初日

クラシック [ 29 ]
グラフ期間 [ 1 全期間 ] 日記

2月20日 (火)
体重 57.4kg 体脂肪率 35.0% ダイエット ε- (‾、‾A) フゥー

ストレッチとドローイン継続。
腹八分目になってきたし、おやつもいらなくなってきた。
体脂肪減らへんなぁ。

2月19日 (月)
体重 57.8kg 体脂肪率 34.0% ダイエット

2月14日 (水)
体重 59.8kg 体脂肪率 35.0% ダイエット (・_・)

ダイエット開始2日目
今日も体重計乗って日記をつけてよかった。
朝のパンを我慢できた。
ストレッチできた。
おやつは我慢できなかった。
体脂肪すごいなー。

2月13日 (火)
体重 60.0kg 体脂肪率 34.0% ダイエット (_´Д`) アイーン

本当に久しぶりに体重計に乗ってみた。
一人目臨月のときの体重やん…
よく服が入ってるなとかえって感心した。

フォトマンガ
新サービス: しゃべる画像が簡単に作れます !

ようこそ

日記

掲示板

そのほか