寝不足
今週中には61キロ台になりたいところ
やっと体重が動き出した。 ダイエットは始まるまでが大変。 エンジンがやっとかかったっていうとこでしょうか。 この調子で60きりたいですね。
花粉症で目が痒くて赤い。そしてなにより化粧できない。 スマホの見すぎで寝不足。目にもよくないね。
今月の目標は61キロになる。 64.4キロあるから2.5キロ減の 61キロ。