PUさんこんばんは(^-^)
置き換えはリバウンドとセットですか…
私も置き換えダイエット中なので気をつけようと思います。
お仕事に復帰されるんですね。
応援しています♪
なるほど。甘くて美味しいと続けやすいですね^^
アミノ酸なら家にあるのですが、私も飲んでみようかな。
置き換え用に腹持ち良くできてるんでしょうね。高いからには結果を出したいですねp(^^)q
プロティンにも、種類があって、
ウェイトダウン用から、筋力アップ、、、いろいろありますが、
私の飲んでいる物は、通常の2倍します。涙
ただ、味はおいしいんです。
水で割るだけで、十分甘くて、腹持ちします。
そうですね^^
でも「まだお腹ボヨンボヨン」とも言われたので、引き続きダイエット頑張りまーす♪
ところで、プロテインって高いんですね(@_@;)
確かに!これでもお腹の脂肪が減った感があります。娘も、以前はもっと膨らんでいたなんて言いますし。
お腹に付きますよね。1㎏の脂肪の体積って結構な量らしいです。3㎏ですかぁ~!地道に運動と食事制限を続けていればクリア出来そうな気も?!
今日はお風呂上がりに私のお腹のお肉で娘に遊ばれました(~_~;)
私もお腹、ヤバイです。アラフォーになってから脂肪の付く場所が変わりました。
PUさんは去年と比べてどのくらい体重が増えたのですか?
痩せる前に夏が来てしまいそう(汗 隠したいところがまだまだあります^^; 二の腕とか太ももとか…。今はカーディガン羽織ってますが^^;頑張らなくっちゃ!
今度、ソイジョイ買ってみます♪味が色々あると楽しいですね^^ど・れ・に・し・よ・う・かな!