朝 コーヒー ハンバーガー お弁当 キャベツごま味噌炒め、雑穀米
朝 アップルパイ コーヒー お弁当 昨日の夕食、雑穀米、梅干し
朝 コーヒー お弁当 キャベツのごま味噌炒め 雑穀米 梅干し 夜 昨日のサラダ、白菜の韓国風炒め、雑穀米 フルーツヨーグルト
朝 惣菜パン お弁当 ナポリタンと五穀米 夜 キャベツのごま味噌炒め キムチサラダ フルーツヨーグルト
お弁当 まいたけとチキンのみそ炒め 夜 ナポリタン フルーツヨーグルト