PFC管理と筋トレ&有酸素運動で減量中

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グラフ期間 [ 1 全期間 ]
日記
目標
2月19日 (火)
体重 58.7kg 体脂肪率 30.9% ダイエット

2月18日 (月)
体重 58.3kg 体脂肪率 31.1% ダイエット

2月17日 (日)
体重 58.4kg 体脂肪率 31.6% ダイエット

2月16日 (土)
体重 58.5kg 体脂肪率 31.5% ダイエット

2月15日 (金)
体重 58.3kg 体脂肪率 32.1% ダイエット

2月14日 (木)
体重 58.6kg 体脂肪率 32.3% ダイエット

2月13日 (水)
体重 58.9kg 体脂肪率 32.2% ダイエット