朝 ご飯 2点 お味噌汁 あおさ 納豆1点 野菜 サラダ サニーレタス コーントマトきゅうりきゃべつ 昼 モスバーガー パン 2点 チキン 1,5点 おにぽて コーヒー 間食 いちご0.5点 牛乳1点 夜 ごはん2点 野菜 ぶりかま塩焼き2点