後 まず、5kg !!(*^_^*)

日付
615 ()
(T_T)
68.5kg 48.0%

今日は仕事をお休みした。
支払いの事等、子供の学校の事等で、気持ちが滅入ってしまって。
身体が重いと、色々な事にやる気が出ない。きつくて。
だから、そういう意味でも、体重をもとに戻していくことは必要。
楽しくなるようにするには、自分で自分を好きでいなくちゃだから。