ウエディングダイエット

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日記
目標
かみりん BBS
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10月19日 (月)
体重 60.7kg 体脂肪率 ダイエット

10月18日 (日)
体重 61.5kg 体脂肪率 ダイエット (T_T)

朝  ご飯
   ほうれん草とベーコン炒め
昼  お寿司(ホタテ うなぎ カキフライ 鉄火)
   ケーキ
夜  温麺
間食 コーヒー
   ケーキ

今日は子供達の運動会でした
彼氏と一緒に行って来ました(笑)
いつもは、5月に開催してるけど今年はコロナの影響で短縮しての開催でした
長女は最後の運動会!皆頑張ってました
 

10月16日 (金)
体重 60.8kg 体脂肪率 ダイエット v(‾∇‾)v

10月15日 (木)
体重 62.0kg 体脂肪率 ダイエット

10月14日 (水)
体重 62.2kg 体脂肪率 ダイエット