2キロ落とす!

日付
315 ()
56.8kg


日付
313 ()
56.5kg


日付
38 ()
55.8kg


日付
36 ()
55.5kg 27.7%

昨日はお昼なかったからこんなもんかな。

日付
34 ()
56.3kg 27.7%

たべすきまないようにしよう。
たんぱく質はしっかりとる。

日付
33 ()
55.8kg 27.7%

目標より遅れたけどなんとか55キロだい。
食べるものを考えて食べたい。