まーちゃんの短期決戦!

日付
22 ()
(*・ε・*) ぶー
60.0kg

体を動かしていないのに、疲れやすい。
昔より(20年まえ)より多重増加で動かなくなっていると思う。
身軽になるため頑張りたいけど、三日坊主で飽きやすい…
なので短期決戦を行います!
3ヶ月で-10㎏。無謀ですかね~

#40代ダイエット #3ヶ月で-10㎏