お腹が掴めてたのが若干引っ込んだ感じと 足首が細くなった気がして 久しぶりに体重乗ったら2キロ減ってたー!! アイスだったりカップ麺を食べる量が圧倒的に 減ったからだ、、最高。 しかも普段の食事の量も確実に減った。 すごい量落とすのは無理かもだけどまず 2キロ落とせたからすごい嬉しい。 これからも頑張らなきゃ。
今日久しぶりに体重計に乗って驚愕した。まさかの75kg越え。 どうりで制服がきつきつに、、、、、 さすがにやばいと身の危険を感じてこのサイトの登録 今日から意識を変えて人生初のダイエットに挑戦。 卒業式までにはすらっとして見えるような体形になりたい。 そのために今月の目標をー5kgにすることにした。