朝の健康散歩(5000歩)で体重を43㎏まで下げる

日付
106 ()
64.5kg 23.0%

今日は、雨のため取止める

日付
105 ()
64.5kg 23.0%

秋晴れで散歩に良い日だった気持ちよく散歩できた
途中で小川の卵店に寄って卵と野菜を買った