今日から3年振りにダイエット。
また80キロ切るまで継続。
糖質オフとレコーディングをサボらない。
目標設定に届かなければ断食。
まずは夜の炭水化物抜きダイエット。
2/1から断糖生活へ。
過酷だけど、前にもやった。
頑張ろう、豚さん。