おはよう！今月もよろしくね！

自転車いいですねー、颯爽としてて。

あのね、ちょとめんどうくさいのですが、ほづみさんにお願いがあるんだよね。

旅行中にごくせんの放送が終わっちゃったみたいで、後半部分が、ぜんぜんわかんなくなっちゃったのね。で、こんどごくせん２が始まるので、そのあらましが４月のプログラム表に出てるんだけど、白金学院が閉校になったって書いてあって。もー、びっくりよー、どうしてそうなっちゃったの？みんな一緒に卒業はできたの？

姉に電話して聞いたら、見てなかったって言うし。ほづみさん、覚えてる？

こんばんは！

わ〜かっこいい自転車だね、色もステキ＾＾
サイクリング楽しめそうだね。（最近のはサドルが柔らかいんだ〜？しばらく乗ってない間に進化してたんだね）

ゆっくりでもストレスでリバウンドして痩せずらいからだになるより、健康的なダイエットお互いにがんばりましょう！（たまにはケーキもＯＫみたいな気分です．．．今日ミルフィーユ食べちゃった．．．でも毎日でなければＯＫと考えて前向きに運動もがんばるぞ〜）

今月もよろしくね！

こんばんは！
自転車とどいたんですね！明日大きな箱開けるの楽しみですね＾＾

生理が終われば、落ちる仕組み？らしいですから本によると大丈夫ですよ〜！

いつも運動頑張ってますものね！筋肉がついて重くなってるように数字がでてるだけかもしれませんよ。
私も思うようには減らないけど長い目で確実に痩せようと自分に言い聞かせています！

おはよう。
↓なんか、加藤大君、日本で一番あきれられてるヒトみたい。（笑）
私も最近かなーりたるんでて、またダイエットモードになるまで、少なくても維持しよう、と思ってます。どうしちゃったのかしらね。まだ旅行ボケしてんのかな。

お久しぶりです。最近、車に乗るのが楽しくなってきました。先日もドライブに行ってきたんですが、いろんな所に行くと誘惑が一杯あって太ってしまいそうです。加減して食べてるつもりなんですが。産地の名産や名物ってのは食べておかないと気がすまないもので^^;
加藤大・・まだ四国８８箇所参りしてるんですかね？

←本当に昨日の加藤大君見てたら、イライラした。あの人いったい何歳なんだろうね？
彼の中国のダイエットは夜りんごだけとかやってたし、極端な食事制限はリバウンドの元だと改めて思ったよ！（まあ〜あの大君の性格が一番いけないけどね）

な・なにその加藤大君て人は。中国の病院に入院すると、やせるんだ？

商店街の空洞化って、仕方ないのかもね。アメリカでも、よく聞きます。大きい都市とかでは、お金のある白人が大きく郊外に土地を買って住み、車でいける郊外の大型店に行って買い物して、中心地は空洞化して逆に、黒人とか移民とか低所得層の人が多くなって、治安が悪くなる、のがパターンだそうです。

NHKのご近所の底力っていう番組が好きなんですが、アメリカじゃご近所って呼ぶほどみんなが近くにすんでないしねえ。

うちのすぐ近くに自転車屋があるんだけど、すごく感じが悪い。
電チャリのブレーキを直してもらおうと行ったら、見もせずに「それは修理できないよ」だって。いくらそこで買ったもんじゃなくても、商売なんだから。なんか信じられない店なので、ちょっと遠くの店に行ってます。そこは愛想は悪いけど、ちゃんと見てくれるので。
最近はディスカウント・ショップなどで安い自転車売ってるから町の自転車屋さんが売れなくて困ってるのはわかるけど、それで修理拒否までしてたら本当に売れなくなるのに。
あ、修理用品なら百均でもありますよ。私も自分でパンク修理ぐらいできるようになりたいけど、自転車屋さんの仕事なくすのはやめた方がいいかな。

こんばんは！
そういえばどうしてるんだろうタラちゃん（長野金の）？確かではないけど噂で大学生活楽しんでるみたいなこと聞いたことあるようるな〜！

リレハンメルのウクライナ（バイエル）の十代の金メダリスト以来、タラ　リピンスキー、サラ　ヒューズといい世界選手権で金取る前に実力以上の勢いで五輪チャンピオンになってしまうと目標失うのかもね。ヒューズは怪我してしまったし。

私もマドレーヌやたまごサブレなどのシンプルな焼き菓子もあきないから好きなんだ！ケーキよりカロリー低めな気もするし…マドレーヌって１個どのくらいのカロリーかご存知？

わたし、ツーツーのり、できないよ！そんなことしたら、自転車と一緒に、左側に倒れちゃうじゃないの。あぶないあぶない！

自転車、大阪から取り寄せしたの、すごいねー。

うちのあたりはまだ、さむっ！て感じで、自転車に乗りたい気がわきません。ちー。

そうなんです『Body＋』はファッション誌扱いです。最近、ダイエットとファッションが合体した若い女性誌多いですよ。
あの雑誌で紹介されてたのは、本当に高いのばかりです。安いのだと８万円ぐらいからあります。オーダーでも10万ちょっとのもあるし。私が一番欲しかったのは28万のドロップハンドルでしたが、さすがに初心者には無理なのでやめて、フラットバーにしました。
普段乗ってる電動自転車より安かったのは内緒。どうしてもローズレッドのが欲しかったので、通販で買ったんだけど、あとの修理やメンテのことを考えると近所で買った方がよかったかも。
ロードの専門的なのになると自分のサイズに合わせなきゃいけないので、通販では買えませんが。
私はつーつー乗りすらできません。それでもロードに乗ってます。
一度降りるの失敗してこけました。

こんばんは！

キャンデロロは試合もちろんエキシビジョンもユーモアもあってよかったよね！（長野五輪のステップ最高）

私はアルベール五輪のロシアの優勝ペアのアクロバティク＋優雅な演技が大好きだったんだ！あとロシアのクーリックもハンサムでジャンプも危なげなく跳べて演技も好きだった。（ロシアのプルシェンコはもうピークは５，６年前に過ぎた気がした…今回の五輪の演技はあんまり感動しなかった。ビールマンスピンも怪我してから出来なくなっしね！性格がいいのがインタビューで伝わってくるから嫌いじゃないけど）

たしかに「パイレーツオブ〜」の演技と中野選手のアメージンググレースだけが印象に残ったエキシビジョンだったわ！

オレオってそんなにカロリー高いんだ〜！

はは、ゲーム始めたんだ！楽しそう。

英語だとなんか、口が軽くなります。お礼とか、ひとをほめたりとか、ひとに大好き！とか言ったりとかが、日本語だとどうも照れるもんね。アメリカ人のだんなも、裏表がないのでわかりやすくて、私にはあってるような気がします。

でもまあ、日本語には、情緒があるんだよね、きっと。最近寅さんをTVJAPANでよくやるんだけど、それ見てると、あの一家からただようもどかしさ、みたいなものは、英語文化圏じゃでないもんね。

こんばんは！
お腹の調子大丈夫？確かに生理中はゆるめになるね。
わたしは今日はまだお通じ×なので明日は増えている予感が．．．海藻、野菜、乳酸菌もとってるのに？

中野選手演技悪くなかったのに．．．４位との差は知名度くらいに思うんだけど（日本人としての贔屓目かな？いやそんなことはない、なんかオリンピックの選考といい彼女ついてないよね）

ＰＳ．そのお饅頭もらった後輩いいな〜！１つでいいから食べた〜い！（私はほんの少しでも減ると気を抜かないようにと思うのとは裏腹に甘い物がどういうわけか食べたくなる）ＴＶで脂肪細胞が脂肪を呼ぶというのは、こういうことなのかしら？

おはよう。
私も、生理になるとおなかゆるくなるみたいです。でも、それより問題は不順なこと！妊娠したい気もないのでそれほど気にしてはいないけど、旅行に行ったせいで、体が、今月はやめとく？と思ったみたいです。日本は私のうち、というかで、リラックスできるはずなのに、去年の秋２ヶ月帰った時はまったくなかったんだよね。どうしたもんか。