乗り越える！:ダイエット日記.com

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1 3 6 全期間

4月1日 (金)

57.0kg

朝10時30
ジャムトースト1枚
リンゴ2/1
野菜スープ
パイの実2個

昼2時30分
ホットドック

夜
はなまるうどん　とろろ小

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今月の目標

一日3食以外、口にしない。

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