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ラストダイエット

8月2日 (火)

73.9kg 35.0%

運動　ウォーキング１時間

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8月1日 (月)

(￣_￣)
73.2kg 35.1%

朝食抜き
昼食焼きそば
夕食スパゲッティ、あわび
間食フルーツプリン、モモ

運動　ウォーキング１時間

昨日の寝不足で一日眠たかった(￣□ヾ)

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