初カキコですっっﾖﾛｼｸ(*･∀･)从(･∀･*)ﾃﾞｽ♪豚まんさんのヤセ具合スゴいっっ!!!うちより若いなのに本当カンドーですっっ…。゜゜(´□｀。)°゜。うちゎ今自然現象前なのか知らないケド異様な食欲でやせられなくてめっちゃ困ってまつ(ノ＿・、)ｳｩ。。。

おはようございます
わぁ・・いちばん食べ盛りの年齢じゃないですか！体育の授業とか大丈夫？お母さん年齢なのでちょっと心配してしまいます。でも頑張ってますね。。。若いから体重落ちるのも早いけど、落ちた後の維持が大変かもしれませんね。生活代謝カロリー以上は最低とりながら運動して、先が長いから太りやすい体にならないように、きれいな女性を目指してくださいね。

豚まんｻﾝ，カキコぁりがとぅござぃます☆★ぉなぃ年なんですね♪♪豚まんｻﾝ，めっちゃ頑張ってますね!!!ぁたしも頑張らないと!!ぉ互ぃがんばりましょう≧∀≦ﾉ　ぁ，呼びタメOKですょ♪

こんにちは＾０＾豚まんさん頑張ってますね〜体重も下がっててエライ！！あたしも見習わなきゃな・・私からすれば全然、食べすぎじゃないと思うんだけど意識が高いのは素晴らしいことですね☆豚マンさんはまだ１４歳ということもあるし成長期だからくれぐれも無理はしないで栄養のあるものもちゃんと食べて下さいね＾＾これから一緒に頑張りましょうｖではでは〜

50キロきりましたね＾＾
おから料理も出来るなんてすごいですよー。お互いこれからも頑張りましょう！！

書き込みありがとう！ずっと忙しくてなかなかこちらに来る機会がありませんでした。今は落ち着いたのでようやく豚まんさんの日記拝見です。頑張ってますね。なんだか最近私はさぼり気味だったので、気の引き締まる思いです。豚まんさんの日記見て、再度頑張らないとって思いました。

40台にリーチかかりましたね！頑張ってください(*^-^*)

重曹ついにGET!!しました!(^^)/
どう飲めばいいのかな？

豚まんさん凄いですねｗ順調に減ってる〜♪
この調子で！！目標いっちゃえ〜ｗ
あたしもいい加減…

カキコありがとう！

寒天でダイエットをしてます（汗）ダイエットって言えるのかしら（笑）効果がよく見えないけどね。
昔は食べてたのだけど、今は粉寒天を溶かしてカフェオレにしたりして飲んでます。あとはね、スーパーで寒天ゼリーが売ってあって、それを買いだめして、一日一回食べたりしてるかな？！

これから一緒に頑張りましょうね(#^.^#)よろしくね！！

うわっっ給食食いて〜っっ！！夢の４０キロ台もホントすぐだね♪無理せず頑張ってね〜☆

きゃぁ〜>∀<　40キロ台まであと一歩じゃないですか！！
がんばれがんばれっ☆★
こっちまでドキドキしちゃぃますねぇｗｗ♪

重曹やってみようと思いま〜す!
教えてくれてありがとう♪

こんにちわ☆
書き込みしてくれてありがとう♪今14歳なんですね。まだ成長期なので食事制限より運動に重点を置いたほうが効果が上がると思いますよ。それから基礎代謝分は、毎日�をとったほうがﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしない痩せ方をするそうですよ。健康的にダイエットがんばろうね☆

カキコミありがとうございますd(･∀･d)
やっぱり健康的が一番ですね!!私は最近主食抜いてたんで、明日からリバウンドしない程度にとっていこうと思います＾＾最初のほうは平気でもあとあとしんどくなってきますし、過食しちゃう恐れもあるそうなので・・・もうリバウンドだけは避けたいんです・・・皆さんこれから頑張りましょう!!