はっさんお久しぶり
です。アブスライダ
ーの形は、ローラー
の付いているアーム
バーをゴロゴロ前後
に動かす感じ←わか
るかな??
昨日は、カラオケで
チョナンカンが、上
手に歌えたハムでし
た。サランヘヨ〜♪
しおすあん>
通勤
に10分とはうらやま
しい!ってあたしは仕
事してないけど。
宮部みゆきさん,北村
薫さんの名前は聞きま
すね。もしかしたら読
んだことがあるかもな
んばん。
ハリポ
タ,読んでから観に行
きましたぜ。秋の映画
の前売り券もGET済
みです。ちなみに上の
子は7回読んだそうで
す。←病。
今夜か
らは,上橋菜穂子さん
の「精霊の守り神」を
読むそうです。←あた
しの真似。
筋肉っ
て偉いのねぇ♪でも,
1ヶ月そこそこでつく
のかしら?ムキムキマ
ンになったらどうしよ
う。ムチムチマンより
かしか・・。
追伸:筋肉は脂肪より
重いので、筋肉がつき
始めると一時的に体重
が増えることもあるそ
うです。でも、筋肉が
ついちゃえば寝てる間
にも脂肪を燃やしてく
れるのよ〜。筋肉サマ
サマ。ららら、むじん
君〜♪(=壊れてる)
もう体調は大丈夫なの
ですね。良かった♪歩
くと暑いから、このぐ
らいの気温のほうが丁
度いいですよね。(っ
て、オレは通勤10分
しか歩いてねーよ)最
近読んだ本…?あまりタ
イトルを覚えないのです
よ。作者で選んで読む
って感じです。推理小
説とかだと、宮部みゆ
きさんとか北村薫さん
とかが割りと好きです
ねぇ(笑)ぶ厚い本は
征服欲に駆られて、が
んがん読みます。はっ
つぁん、ハリポタ読み
ました?お子さんと一
緒に読むのも楽しいか
もですよ。(あ、でも
映画見に行ったって言
ってましたよね)
しおさん>
おはよ
〜★ 今朝は曇り空の
下,上機嫌で歩いてき
ました。ちょっと肌寒
いくらいがよかったり
してね。
やっぱり
図書館大好き人間だっ
たのね♪うちから車で
15分くらい走ったと
ころには結構有名(ら
しい)な県立図書館が
あります。隣には美術
館もあって,つかの間
の文学少女(あうぅ)
気分を味わえます。
最近はどんな本を
読まれました?(笑)
生理時は辛いから、無
理しなくていいです
よ。なんてったって、
血がどばどば。「これ
でまた鉄分がなくなっ
たー」って思うと、う
んざりですよね。鉄分
の入った食材って買わ
ないので、もっぱらサ
プリに頼っています。
いえいえ、通りすがり
に見かけただけっす。
あーゆー技術を要する
遊びはへったくそでね
ぇ…(苦笑)魚住の旦
那とかは上手そうです
よね?(笑)はっ、私
の図書館通いを何故し
っているのでしょう
か?(どきどき)ビン
ボー金なしなので、市
立図書館によく出入り
しています。しかも新
刊をリクエストしまく
りー(笑)いいの、市
民税払っているから〜
しおすあん>
なん
だか気がついたら日課
になっていて,生理に
なったらなんのためら
いもなく休んでおりま
す。←ポリシーなし。
最近歩くペースが
速いのに,帰りなんて
ずっと上り坂なのにあ
まり疲れなくなりまし
た。日ごとに頑強なボ
デーになってるのでし
ょうか。ホント,これ
から食欲の秋ですよね
ぇ。あたしは年中食っ
てばかりだけど。
しおさん,ゲーセンに
出入りされてるんです
か?図書館に出入りす
るっていう雰囲気です
が・・(笑)
お笑いレボリューショ
ンさま>
アブ情
報,ありがとう♪週末
にでも市場調査しま
す。本当の商品名はア
ブ八,じゃなくてアブ
スライダーでしたっ
け?どんな形?
で
かいパンを食った次の
日はちゃんとでかいう
○こが出るから大丈
夫!キムチご飯は体の
芯から温まりますね♪
寒くなってきたら是非
お試しあれ!
今日
は調子にのってキムチ
ラーメンにしてみた
ら,辛すぎて半分で断
念しました。あたしっ
てお調子もの?
ウォーキングが日課に
できているなんて、本
当にすごいです。(し
かも夏なのに〜)これ
から秋になれば、涼し
く楽になってくるので
は?ただ、秋って食べ
物が美味しいから心配
なんですよね(苦笑)
アブちゃんは、私の地
元ではゲーセンにいま
したよ(UFOキャッチャー)
え〜アブは、飛んで
います。←こらっ
わたすは、近所のホ
ームセンターで見つ
けました。あっ!ジ
ャスコにも、置いて
あったな〜。うっか
りさんにも、あれ是
非試してほしいでや
んす。炭水化物か〜
今日もでかいパン食
っちゃったよ!(ピ
ーナツ入り)でも、
すっとこキムチ御飯
が食いたいな〜。
キムチは、体をホッ
トにさせてくれるパ
ワーがあるみたいよ
ん。