調子悪いのですね・・お大事にしてください！ダイエットよりまず健康であること♪がこの時期大事ですよね。寒いし（＞＜）

こんばんわ！カキコありがとうございました。
MOREまだ買っていないのですが、読んでみよう♪俗に言う量るだけダイエットってやつですね！月末お疲れ様でした〜！

小梅77さん、こんにちは。タイトルにひかれてやってきちゃいました。
私は165ｃｍで60キロうろうろしてます。かれこれ10年くらい60キロ台なのでそろそろ脱却したいと思っています〜！