書き込みありがとうございました。それにしても、すっごい痩せてるじゃないですか! 体脂肪も20切ってるし。。まだ、ダイエットするのですか? すごいなぁ。。きっと、私を見たら、びっくりされることでしょう( ; ̄ω ̄)ゞ これでも、私の人生では、痩せた方です。実は、もういいやモードにちょっとなってたりもするんですが・・。mizuniさんが良い刺激になりそうです。これからもよろしく!
ほんと〜凄い運動量^^;とても真似出来ないわ〜汗 っていうか〜凄い早起きなんですね^^; 私は〜6時半に起きて〜出かける8時半まで戦争です・・汗 うちにも2年生・年少の子供が居ます^^ 運動・・・もう少ししないとな^^;
女神=トイレの神様ですw 便秘症がなかなか治らなくて^^;
朝の30分ですか、スゴイ!
でもこれだけのメニューが30分なんて充実していますね!
毎日続けていたらmizuniさんみたいなスタイルを維持できるのかな〜。素晴らしいです♪
mizuniさん、お返事ありがとうございます!とても嬉しいです〜。
2人の子供さんのママなのですかぁ〜!
お仕事もなさってるのに運動もたくさんしてるし・・・すごいパワフルですね!
見習わなければ。
お花見は、仕方ないです^^:外で桜見ながらだと、いつもの何倍もおいしくて、いっぱい食べちゃいますよね〜。
私は、花見でダルダルになった体を、今日からプチ断食でリセットする計画立てました。初めての経験でどうなるかわかりませんが、がんばります
(*^∇^)ノ
おはようございます!
私もブギの方に慣れてたし書き込んだ感じとかも向こうの方が好きです。アバターのお姉さんの変化も励みになっていたし。でもしょっちゅうあんなことがあったらショックですね。
おはようございます〜〜私は微妙なスタートになりました〜mizukiさんのように身体を動かしてないから仕方ないのかも…。
こちらこそよろしくお願いします^^v
なかなか成果出せてなくて恥ずかしいけど〜〜リバウンドしたく無くて続けています。 暖かくなってきたし〜運動を増やして頑張っていこうと思います^^
また遊びに来て下さいね^^
お返事ありがとうございました!
私はまだ学生ですので、今のところは駅から学校までの往復(40分程度)と、ストレッチを毎日の運動にしようかと思います。
さて、明日は身体測定!去年よりは減っているので…やれやれです(笑)
初めまして!
間食のおかき10個ぐらいというのに親近感を覚えて(笑)やってきました!(ゴメンナサイ)
10キロ近くも体重減らされたんですね!
尊敬しちゃいます。
きっと相当な努力をなさっているのですね。
私は1月からこの日記を始めたのですが、もう何度もリバウンドしています^^:
mizuniさんの運動や食生活など、参考にさせていただけたらと思います。
もしよろしければ、お仲間に加えてください^^
こんばんは!書き込みありがとう★私もブギウギは新規登録できていません。以前も復帰まで2.3日はエラーが続きました。おちついてから、広場でお友達に声をかければ再会できると思います!これからはこちらでもよろしくお願いします!私はリバウンド大魔王なので、維持の方法を参考にさせてもらいま〜す♪
初めまして!
同じくらいの身長のmizuniさんを参考にしたく、やってきました!
ダイエット成功されて、そしてきっちり維持されてるんですね。
素晴らしいですね。
私はまだまだ新米なので、色々教えていただけると嬉しいです☆
頑張って、mizuniさんのようになりたいです。どうぞよろしくお願いします!