うん！投げたらあかん！

おはよう。64キロ台おめでとう！こうして一歩一歩進んでいくんだよ！私だって半年前は食後は軽く64キロ越してたもん！

ラーメン食いたい

こんばんは。夕飯で炭水化物を抜いているから、じわりじわりと効果が出ると思うよ〜〜頑張って〜（＾0＾）

頭痛大丈夫？？
雷凄かったよ〜。
今までに経験したこと無いくらいのすごさでした。。初めて近くに落ちたの見たよ！

おはよう〜♪なんだか生理痛と喉痛でもっさりとした目覚めになりました(-_-;)

333確変なのになかなか来ないね

体脂肪率が安定してるから
大丈夫、大丈夫。

おはよう〜！昨日菓子パン三昧してしまいました。（懲りないなぁ…）当然増量なので、今日は調整します☆ダイエットも半年続けると、気持ちが完全に緩む時期なんだよね〜

嵐は去ったけど
食欲は去ってない

こんばんは〜夜のメニュウはダイエットのポイントだよね☆私は今日昼間かなり大量に食べたので、未だにおなかがすきません……

ありがとう(^^)/
ダイエットって　減らなくなったら　本当につらいね・・・。
メモルさんとは１年以上のダイエット仲間だし　時々暖かいお言葉がいただけてとっても励まされました！！
もう一回　頑張ってみます！！って今日はおはぎ作って食べちゃいました(^^;)

私も夏だというのに　増えてるよ〜〜。リバだわ(T_T)

おはよう！リフレッシュしたわりに今朝は増えていたので、苦し紛れに二度寝しました！やっぱりおなかがすいた分減っていました（って本当は意味のないことなんだけどね。）
数百グラムに一喜一憂しちゃいけないのはわかってるけど…しちゃうよねぇ？

おはよう〜♪昨日は久しぶりに外で遊び倒して、気にしないで好きなものを食べました。お陰さまでリフレッシュです！また頑張りま〜すｙ（＾▽＾）ｙ