夏に向けて~めざせっ★58.0キロ【P】【S】

[ 11108 ]
グラフ期間 [ 1 3 6 9 11 全期間 ]
日記
目標
よねこ BBS
パズ 7/21 18:06
7月17日 (木)
体重 58.6kg 体脂肪率 ダイエット ((-ω-。)(。-ω-))フルフル

最近、めっちゃ体調が・・・
悪いですぅ。。。
ダイエットどころじゃなくて・・・
大変ですぅ。。。

しばらくは、病院通いになりそう(x_x;)
ちくしょ~!

7月3日 (木)
体重 59.0kg 体脂肪率 ダイエット (-”-;)うーん

2日連続で・・・外食。
ボーナスもらって、最近けっこう外出が増えたかも。

7月2日 (水)
体重 59.0kg 体脂肪率 ダイエット じゅる…( ´¬`)

職場の女の子に誘われて、ご飯を食べに行った。
今日のメニューは、パスタです◎
食後のソフトクリームも美味しかった♪

外食の分、ランチを少なめに(^_^)v

7月1日 (火)
体重 59.0kg 体脂肪率 30.6% ダイエット (((c=(゚ロ゚;q ホワチャー!

ついに7月!
初日から、ばっちり運動~!
1日3食(^_^)
おやつも、ほどほど◎