キレイになるまで・・・

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98 ()
53.8kg

今日はお昼ごはんをちょっと食べ過ぎた・・・。
でも増えてなくてよかった~♪


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97 ()
53.8kg

体重にあんまり変化はないけれど、
サイズダウンしているのがわかる!!
前、ウエストがきつくてお尻がパンパンだったスカートが
今日はけっこうすんなりはけた!!
お尻にも余裕がある~!!


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96 ()
54.0kg

今日は朝食に野菜ジュース。昼食にツナと大根おろしのパスタ。夕
食は食べませんでした。お茶だけ。でもあんまりお腹もすいてきま
せん。そして成果も現れません (笑)。


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今月の目標

夕食の量を制限
ストレッチ