こんにちは^^
リセットダイエット、成功したみたいですね〜ヽ(‘ ∇‘ )ノ
おめでとうございます★★グラフも右下がりでキレイ♪この調子で頑張れ〜!!!
今月も今日で終わりですね。なんとか1月はダイエットの気持ちを持ち続けることができました^^
来月も励ましあって、一緒に頑張りましょうねぇ^^これからもよろしくです
おはようございます!
リセットダイエット頑張ってるんですね〜★
私もリセットダイエットの本あるんですが。。。自分には完全に炭水化物がやめられなくて、だめでした・・・YOUさんは頑張ってますね〜!!あと3日!!Fight!!(o^-^)尸~''☆ミ☆ミ
私も頑張らなきゃ〜^^
こんにちわ!
今14歳、5年後に成人式を迎える、『っも』です。
ここらでは珍しいオスですが、よろしくお願いします。
僕も、誘惑に負けてすぐに間食をしたくなります。
でも、そこは我慢です!
僕は、そこで我慢できるのは、このように公開している日記のメリットだと思います!
お互いに頑張りましょう!!!
あ、なんかえらそうなこといってすみません。
先輩なのに…
こんばんわ☆
書き込みありがとうございます。+゚(*´∀`*)。+゚
YOUさんもリセットダイエットしてるんですね♪
ヒレカツの誘惑…誘惑あるとついつい食べたくなっちゃいますよね(・ω・`)
私も何度か誘惑に負けましたww
目標達成までお互い頑張りましょ〜(ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノ
オハヨーゴザイマス♪
リセットの結果楽しみにしてます☆頑張りましょうね♪
こんばんは!
お勉強お疲れさまです^^
勉強しながらダイエットは大変だね@@
今月はあと1キロが目標とか♪
ワタシも自分の目標を達成できるように頑張ります!
どっちが達成できるか競争だ〜w
私は朝はグレープフルーツを半分。お昼と夜は、野菜をたっぷりと、お肉かお魚を必ず。
ステーキとか、トリのひき肉でお団子作ってゆずぽんで食べたりしたよ。たんぱく質とらないとリバウンドしちゃうし。
分からないことがあったら何でも聞いてね。
これからも、頑張ろう!
初めまして。キミドリさんの掲示板からきました。
私も1ヶ月2〜3�のペースで減らすのを目標にしてます!!うまくいけば今年の夏までには15�くらい痩せられるかなーと☆
頑張りましょーね♪
テストご苦労様〜
私は来週からテスト&レポート&プレゼンの怒涛の一週が、、、
夜食食べちゃいそうで怖いよ。
私は一週間、リセットダイエットっていう、炭水化物抜きのダイエットしてました。なかなか効果あったよ。
皆様カキコしてくださったのにお返事返せなくてごめんなさい。テストがあり、なかなか…(いい訳です;)
テストがなんとか一段落したので、ダイエットに専念します!!アドバイスありましたらお願いします。
はじめまして。リマといいます。YOUさんの日記を見て、運命を感じちゃいました。←大げさだけど
私も来年、成人式。痩せて可愛く振袖着たい!と思ってダイエットを開始しました。YOUさんとは体重も身長も近いし。
成人式目指して、一緒にダイエット頑張りましょうね☆