こんばんわ☆俺は１週間経ってやっと少しずつ減りだしたよ。その代わり１週間お菓子は１口も食べなかったよ(>_<)YOUさん痩せなくて悩んでるんだよね・・友達に教えてもらったスープ作ってみます？それでかどうかわからないけど、飲んでから俺は変化あったよ♪今は１日のどこかで必ず野菜を食べるんだ〜

こんばんわ〜体重が少しでも減ると嬉しいよね♪俺も減ると結構嬉しいんだ。でも減らないと何か嫌になってくるけど減る時期と減らない時期とかあるよね(>_<)俺はたぶん止まっちゃっているから暫くは仕方ないな〜。あっ、俺もお昼いっぱい食べちゃって・・YOUさんと同じ感じです。少しずつ減らしてみようかな。お互い悩みどこですねf^_^;

こんばんは＾＾
あるある見ましたか〜＾＾私も見ました。
私も、最近ずっと２食なんですよ。。朝起きられなくて、どうしても朝昼一緒になってしまう。。よくないですよね＞＜
なるべく３食食べれるように、お互い頑張りましょうねぇ。。。
お相撲さんにはなりたくないﾃﾞｽｗ

☆キミドリ☆さん
コメコメコメットさん
パルっちさん

アドバイスありがとうございます！！
コメントをくださると本当にうれしいです。頑張ろうという気がすごい沸きます。絶対目標体重まで痩せてみせます！！また何かあったらアドバイスよろしくお願いします！！

はじめまして（ﾍﾟｺ
掲示板来て下さってありがとうございます！
生理のときはワタシも増えたり減ったりしてましたよー。
生理のときは、しょうがない！と割り切って、生理後に来ると言われている痩せ期をじっと待ってますｗ

頑張ってダイエット続けていきましょぅね＾＾よろしくお願いします

こんにちは。ダイエットって難しいです。。。私もすぐ減らないタチです。焦らずに気長にがんばっていきましょうね。私はできるだけ炭水化物類を減らすようにしてますけど、あくまで　できるだけ、です。一切食べないなんてことは精神的に負担になるので。
ちなみに整理のとき、私も減らないし、ちょっと増えたりしますよ。

はじめまして☆こんばんわ。アドバイスになるのかな・・俺は夜とかあんまり間食しないようにしたり、飲み物をジュースとかなるべく飲まないようにしているよ♪後ね目標は大事だね☆YOUさんみたく痩せて友達を驚かせるとかいいよね。と言う事でお互い頑張りましょう★