今度野菜ジュースでも試してみてくださいな。うちの近所では、あのハリウッドのジュースは最近見かけなくなりましたね。サプリメントとかのダイエット商品の類はもうどれがいいのかわからなくなって、手を出していません。

焼肉のビールですか?
羨ましい〜！お酒はぜんぜん飲めなくなってしまいました。（笑）

水曜日ドカ喰いしちゃいました…。ていうより昨日も大量に食べましたw　しかし、すごいですね！ハリウッドダイエット！！！あのジュースしか飲めないやつですよね？あれっておいしいんですか？興味アリです（＾＾）

こんばんは、書き込みありがとうございます。私は小さい頃から太っているので、アメリカに来て急に増量というわけではないのですが、気づかずにMAXを迎えてしまい、あわててダイエットをしているしだいです。もともと太っているので、痩せ始めは急激なんだと思います。
ダイエット成功おめでとう!ハリウッドダイエットってあのオレンジ色のドリンクですよね?お味のほうはいかがですか?私も早く50キロ台になりたいです。（夢、夢）

おおお〜！ペンシルベニアに住んでおられたんですか？確かにこっちの冬って寒いですよねぇ…。私なんか去年の冬（数ヶ月前）に1日で5回も滑りましたよ…。雪がやんでそれが凍った上で！！！もう、恥ずかしいし、痛いし、寒いしで本気でいやでした！！
あぁ、カリフォルニアいいなぁ。私もそっちでのんびりしたいです。西海岸は行ったことがないんで本当にぜひ観光でもいいから行ってみたいです（特に冬、あったかそ〜ですし）！

こんにちは〜！私はペンシルバニアに住んでいます（＾＾）カリフォルニアいいなぁ！もう泳げたりするんですか？

ちなみに私も飽き症です！でも、この日記を付け出してからはまだ一応続いています（急に大食いしたりしますが）。りんごっこさんも頑張りましょう！！

りんごっこさんの日記、お気に入りに追加しときますね♪

初めまして〜！海外在住者の方の掲示板の書き込みを読んでここまでとんできました。「アメリカ在住のダイエッターさんあつまれぃ♪」というスレをログイン限定掲示板の方に作りました。お時間があれば書き込みしてください（＾＾）

こんにちは。私も最近サボリ気味です。運動は好きだからするんだけど、やっぱ食生活がだめでなかなか痩せないんですよね。お互い頑張りましょう。

こんにちは。私は今スーパーボールで浮かれているシアトルに在住です。アウトドア系の人達がひしめいている都市で私も山や海で楽しんでます。外で楽しんでる割にシアトルに来た時から10kgも増えてしまった。。。。筋肉が増えたのかななんて楽観的に思いたかったけど、鏡で自分の体を見てやっぱちょっと違うことに気つき。。今は食事に気をつけて、今までのようにアウトドア楽しんでます。それではお互い頑張りましょう。またお邪魔します。

こんばんは★
ﾀﾞｲｴｯﾄ用ｼｪｲｸってどんなやつですか??気になります(^ ^;
でも、他の二食も結構ﾍﾙｼｰでいい感じじゃないですか??ﾎﾟｰｸのﾋﾟｶﾀ･･･美味しそうですね♪

こんばんは★
ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ってるみたいですね(~▽~)ｴｸｻｻｲｽﾞはﾀﾞｲｴｯﾄに欠かせないみたいですよ★筋肉をつけると、脂肪も落ちやすいとか･･･

こんにちは。掲示板から訪ねに来ました。しばらく掲示板見てなくって久し振りに見たらまたアメリカ仲間が登場ちょっと挨拶しちゃおうかな。。。なんて思って。
私もアメリカでダイエット頑張ってます。よろしく。

こんばんは(~▽~)
そうですよね･･･ﾀﾞｲｴｯﾄも禁煙もそんなに、うまい具合にいかないですよね･･･ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ☆★私もﾀﾞｲｽｷです(涙)最近、めっきり口にしてないですが…
でも、体重は維持されてますね(~0~)良いことです。玄米は、お塩をかけて食べると美味しいですよ♪

お返事ありがとうございます☆こちらこそ、仲良くしてください♪
禁煙も2006年の目標の一つなんです(^^;でもこればっかりは･･･家では我慢できるんですけど、会社では仕事中ｲﾗｲﾗするもんで･･つい↓(;_;)
口内炎は辛いですね↓
胃が疲れているんでは･･･??ﾋﾞﾀﾐﾝ不足とか?

続けてスイマセン。
禁煙ってどうやって
成功させたんですか？
教えてください☆

はじめまして★
掲示板から来ました♪
私は海外にいたことは
ありませんが、りんごっこさんの話に妙に共感･･･★☆太るときって、アッと言う間で
しかも気がつかないん
ですよね!!
私も男の親友に言われて気がついたんです。
「お前どうしたの？」って･･･
やばいですね。私もこの日記始めたばかりなんです。毎日体重をつける事は、ﾀﾞｲｴｯﾄに
良いらしいですよ♪
一緒にがんばりましょう(^^;♪