↓あ、今調べてみたらプールを介して発熱する病気でもあるんだね☆　ﾌﾑﾌﾑ勉強になったよ〜

ｵﾊﾖｳ♪
お子ちゃま大丈夫？うちのチビはね元気にしているよ〜でも「プール熱」って今までかかったことがないんだけど、プールに入った後に出る熱かと思っていたよ…トホホ
私ね、子供のころから太めでした　ｴﾍﾍ

ｳﾝｳﾝ、全然増えてないよ〜　大丈夫♪
実はね、３日の同窓会キャンセルしちゃったんです…←最低　身近な友達が行かないのもあったんだけど、それ以上に太っている自分が恥ずかしくて……こんなことしていたら外に出れなくなっちゃいますね　頑張って痩せなきゃ！　　

えぇ〜！
私なんて６月３日に同窓会だし、７月のはじめに友達と会う約束があるの…　全然ダイエットやる気ないしどうしようぅ　あいさんの頑張りをおくれ〜（３日の同窓会行きたくなくなってきたよ　トホホ…）

お久しぶりです　日記ね、公開にしてみました。ウフフ　リバウンドして成長して帰ってきちゃいました　もうﾀﾞﾒﾀﾞﾒです(涙）でもくじけずに頑張ります(^_^;)
またよろしくお願いします〜

あいさんｺﾞﾒﾝﾅｻｲ〜
どうしてもどうしてもダイエット頑張れなくて自分が恥ずかしくなり、今月は非公開にしちゃいました…　最近かな〜り暴食していて日記を記入するのも恥ずかしくて。。。

ｳﾌﾟﾌﾟ　気合が入っているのは日記だけだよ〜(^_^;)実際は…ちょっとヤバイです　食べたくて食べたくて…これから夜になるので我慢できるか心配です。

あいさん久しぶりです〜(^_^)
今月もよろしくお願いします♪私も運動頑張らないと！

私の体脂肪はね、夜お風呂の後に測定しているので少ないのかも…朝測定すると35くらいありますよ♪（←だめじゃん〜）

朝走るの気持ち良いですよね　ｶﾞﾝﾊﾞﾚ〜　私も走りたいけど…朝、スッゴク弱いんです(^_^;)

ｵﾊﾖ〜♪
あいさん体重すごい減ってるね　もうすぐ５０�台だぁ(*o*)やっぱり運動は大切だね！　ところで、毎朝走ってるの？お子ちゃまはお留守番？？

ｵﾊﾖｳです♪
一緒に頑張ろうと言っておきながら、日記をサボっていました…ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ〜　生理後１、２週間は頑張れるんですが、それ以降がなかなか難しいです…

あいさんｵﾊﾖ〜♪
私、昨日の夜はすっごく食べてしまいました…再び置き換え頑張ります　見張っててぇ〜（涙）
体重増えてなくてよかったですね♪体脂肪も私に比べて少ない！うらやましいぞ！！

昨日の中華はグランベリーモールの中にあるお店のですよ♪おいしかったので、結構おススメです。私も、中華街大好き！中華街に行ったら大体、食べ放題のお店に入っちゃいます(*^_^*)そしておみやげは肉まん♪（あぁ、ｲｹﾅｲｲｹﾅｲ…）

中華はとってもおいしかった♪デザートも豊富でもっともっとたくさん食べたかったんだけど、子供の面倒をみながらだったので、思うようには食べれてなかったです…

←今日の朝ごはんもスゴ〜イ☆鶏雑炊おいしそう♪

たまには食べてもいいと思う！だって我慢ばかりだとストレスになりそうだもん
また頑張ればいいのだ！(^_^)