書き込みありごとうございます(o^∇^o)ﾉ
目標体重一緒ですね！
確実に痩せてるみたいでうらやましいです（＞＿＜）
目標に向かって頑張りましょう！！

階段昇降（一段とばかし）結構疲れますよ〜☆息が上がり過ぎないくらいのペースでやってみてください♪

あ、名前が変わった！笑
改めて宜しく〜♪
しーちゃん、頑張ってますなぁ〜。私はダメダメです・・。
運動だけでもしないといけない！って思うんだけど・・・
漢方いいんですねぇ〜。どこの病院なんだろ？？うちは市内で西南のほうで〜す！

回復してよかったですね！
ま、体重はそんなに急上昇してないし大丈夫！
私はまだまだ本気モードになれないよぉ〜(汗）

ありがとう！Ricoさん！はやく治してダイエット復帰しますね〜
リバウンドがチョット怖いけど・・・

大丈夫ですかぁ〜？？
私も先月下の子のインフルエンザが移ったんですが、かなりつらかった・・。でも、結構回復は早かったんですが(笑）
体重が激減してるからきっと食欲無いんでしょうねぇ〜。
復活するまで頑張ってください！
早くよくなりますように！

ricoさん
おはようございますー
私はインフルエンザにかかって、最悪だよ〜今日は熱無いけど節々＆頭が痛いよーあるあるやったよー後ろでばいばいに太鼓でドン！
すぐ辞めちゃた・・・
体調が戻ったら、またしてみるねっ！

初めまして！書き込みありがとぉ〜♪
同じ年？？しかも同じ地域だなんて嬉しいです〜♪同じ県の方とはここではお友達がいなかったので（＾▽＾喜）
慎重も体重も似てますね(笑）
私も腕が異常に太いんですよぉ〜（T_T) ウルウル
去年はがんばって毎日運動して腕も色々やったりしていたけど、最近はずーっとダイエットさぼってます(汗）
もうちょっと落ち着いたらまた再開しようと思ってますが・・。あるあるの二の腕痩せの体操とかしてますか？？あれ、結構効きますよぉ〜！やはり日々のコツコツと地道な努力が実を結びますね・・。
これからよろしくお願いします〜