ども！
高野豆腐に寒天？
いろいろ研究してますね〜。えらい。
私はゴーヤ茶くらいです。(^^ゞ

今日はすんごい風強かったね！今は落ち着いてるけど。さっき外見たら、星がきれいに見えたよ〜(^-^)ちょうど真正面にオリオン座が見えたぁ。その右側には昴。久し振りにこんなに沢山の星を見たいなぁ、と旦那と一緒にちょい感動(笑)

寒天ゼリーを、何に入れて飲もうかな〜と思案中。コーヒーや紅茶はカフェインが入ってるし…(まぁ、大量に飲まなければいいだけなんだけどね)
やっぱノンカフェインのハーブティーとかがいいのかしらね。今、ローズヒップティーはどうかな、と思ってるけど、飲んだことないからなぁ。ちゃんみんさん、ローズヒップって飲んだことある？

おはよう。
寒天ゼリー、グッドアイディ〜ア！！今度粉寒天買ってきてまねっこさせてもらいます。毎回鍋で煮溶かすのが面倒でスパスパでやってた寒天昆布茶はやらずにいました。紅茶やココアでも大丈夫よね。
今月は正月、体脂肪が増えたのでその分頑張ろうと思ってね。私、体脂肪４０％台だったの。ウォーキング頑張ったせいか３、４％減って３０％台になりました。
長女さん、７歳のお誕生日おめでとう♪

←寒天ゼリー入りドリンク、いただき！
つわりが治まってきてから、わりとお通じはあるんだけど、出せるものならちゃんと出したいものね(笑)

お嬢ちゃまの誕生日、おめでとう（＾０＾）
うちも来月上の子が誕生日だ〜。もう８歳。早いなぁ〜（＾＾；

身体の調子が悪い時は無理して運動することないよ。大事になったら大変だし！

おはよう。
グレープフルーツ＆みかんジュース、美味しいですよ。でも白い皮（？）も入れるのでちょっと気になるけど美味しいよ。夜はミキサーを洗うのが面倒なのでお昼しか飲んでません。たぶん１日３回がいいみたいなんだけどね。
ウォーキング頑張ってますよ。必ず毎日ってわけではないけどね。今は寒いので顔も冷たいし、鼻水は出るし、でもいっぱい汗かくと気持ちいいですよ。

こんにちは。
むくみ、あんまり気にならない方かも。夜たくさん水分を取った時はさすがにむくみますけど普段気をつけたりはしてないなぁ。たまにお風呂で足マッサージはするけど。それよりも最近便秘が気になってて、繊維質を取るようにしてます。昨日からお通じないから今日スッキリしたいのよねぇ。

お久し振り〜♪
今日、久し振りにＳＦ飲んだよー。粉寒天はいれなかったけど（＾＾；入れたほうがいいよね。きっと。
あとでスパスパのＨＰチェックしてこようっと♪
ランチにステーキなんて豪勢！
私はつわりが落ち着いて食べ過ぎて大変ことに…食事量減らさないとマズイです。はい。
ステッパー、買おうかな〜…さすがにエアロバイクは厳しいと思うので（＾＾；

おはよう。昨日は楽しんで来たみたいで良かったですね。ステーキ食べたのねぇ。いいなぁ、食べた〜い。私も昨日お寿司久々だったので食べまくってきました。また今日から頑張ります！

おかえり〜〜。
楽しくてよかったね。
しかも減ってるし〜〜。ランチに食べるなら、ステーキだってドンとこいってことですね。
エルメスのエンピツ。
ほんとに、だれがつかうのだぁぁぁぁぁ。
思わず、０の数、数えちゃったよ。
私、ブランドの紙袋さえもってません(笑)
お友達・・・
お金持ちなのね〜〜〜。ステキ♪

お！今日がお友達と再会だたのか・・
楽しんできてね。
なんとなくでも、ダンナさんと仲直りできてよかったね。
こどもたちもほっとしたんでないかい？

(*^-^*)/こんばんは〜♪
ありゃー暴飲暴食しちゃった？！でもイライラすると食べちゃうの分かるー！ホント逆だったらいいよね（笑）

←フムフム。またまた真似したくなるような･･･粉寒天入れると確かにトローンとなっていいかも。家にもまだたくさん寒天粉が･･･どうしましょヾ(;´▽｀A``アセアセ

そうそう、事情によりしばらく日記休むねー。たまに遊びに来るから私の事忘れないでね〜(o＾∇＾o)ﾉ

ケンカ長引いちゃったの？仲直りしてないのかな？私もヤケ食いタイプ・・最近はケンカもしないわ。
お互いあきらめモードだからかな？

こんにちは。
お腹の方はもう良くなりました。次女は今日も休ませたけどもう大丈夫です。
夫婦喧嘩、ダイエット的には良くないよね。私もすんごく食べたくなるもん。長引くと体重も増加するし気持ち切り替えるの大変だよね。
昨日のスパスパ見たよ。食事の１０分まえだったかな（？）飲むと満腹になるみたい。

ただいま〜(^。^)
試験は･･何とか終わった。
もういい･･、終わってしまえばこっちのものよ〜♪。
うんこ座りね･･(^_^;)。ﾅﾙﾎﾄﾞ。
初めて聞いたけど、たまにくらくらする時あるから･･、今度やってみるね！。
あまり人が居ないところで･･(-"-)。

←ありゃ！。喧嘩？。
いろいろあるよね！。この日記にぶつけちゃえ！

こんばんはーヽ(*^^*)ノ
昨日（今日か･･･）の夜は、中途半端な時間に帰宅したので全く眠れず出勤しました。クマができちゃって隠すのに朝はてんてこまいでした。もうすでに眠い･･･(-_-)
そうそう私はいい人ではないですよ（笑）冷たい一面もあります（笑）
←大喧嘩しちゃったんですかー。けど、同じ屋根の下でずっと暮らしてるわけだから喧嘩もしますよねー。
気分は良くなりました？