こんばんは！麟さん
（^-^）そうなんです！
仕事の関係でご飯食べ
るのが夜中になること
が多くて・・・。
でも最近は頑張って８
時頃には食べれるよう
に時間作ってるんだけ
ど、なかなか定着しな
いんですよね(;^_^) 朝
も起きるのゆっくりだ
から食べてないし。
やっぱ規則正しい食生
活が痩せる鍵なのか
な？麟さんは昼食抜き
で順調にやせてますよ
ね。他に運動とかして
ますか？

ジューＣソーダ味あ
るんだよ〜。あた
し、ソーダ味のもの
って昔から好きなの
よ〜。でもソーダの
ジュースはニガテ。
麟さんもう1ヶ月以上
も頑張ってたんだ
ね。すごいよ。10kg
も痩せたなんて!!ダ
〜リンにはダイエッ
トはじめてから会っ
てないの？そういえ
ばもうすぐ2月だね!
もっともっと痩せて
可愛くなってダーリ
ンをびっくりさせれ
るといいね★

こんばんは。お昼ご飯
抜きですか！それに順
調に減っていて素晴ら
しい！！っていうか羨
ましいです（>_<）私も
見習って頑張らなけれ
ばとは思うのですが、
いかんせん怠け者の
私・・・。でも今年は
気合いを入れて頑張る
ぞ！それと、大変失礼
なんですがお名前なん
て読むんですか(;^_^)

麟ちゃん、こんばんわ
〜♪揚げ物ゲロッです
か？！(笑←笑ってごめ
んね(^^ゞ)何かが本当
に、変わってきている
んだね！！とにかくこ
れから、良い変化ばか
りが続くよ(^^)やめら
れませんな、ダイエッ
ト♪麟ちゃんの教育
係、親切・丁寧・優し
そ〜！以前私が新入社
員さんに付いた時は
「ガーッハッハ！！」
って二人して笑ってば
かりいた記憶が…。ち
なみに相手は32才♂で
したねぇ。

順調なようだね〜。
ジューＣは懐かしか
ったー？娘がソーダ
味のジューＣが好き
なもんでそれをつま
み食い。ジューＣは
あたしもここ最近買
うようになったの。
娘が欲しいと言って
買ったのがきっか
け。まだあるんだな
〜と思ったよ。
教育係ガンバ!!あた
しは職場でも下の事
が多くて唯一教えた
のは前のパート先の
おばちゃん・・。医
療事務の仕事だった
んだけど、資格もな
かったし、50歳前で
覚えが・・悪くて大
変だった・・。若い
後輩というものに出
会ったことない
の・・。ちょっと憧
れちゃう。でも下は
気楽。あたしついて
いくタイプだから。

こんにちわ。さっそく
訪ねてきました。
（照）　ほんと、ほん
わか〜。楽しい日記で
すね。私も一生で初め
てこんなに継続してる
かもしれない。（笑）
　また遊びに来ます♪

麟ちゃん、チャットで
お話できて楽しかった
です。またお話しまし
ょうね♪

海老の頭は眺めるだけ
でした（笑）でもダシ
は出てたような気がし
ます。麟さんが教育係
りなんて新人さんがう
らやますぃ。麟さんや
さしそうだし。

麟ちゃん♪今日のチャ
ットありがとね〜☆
見つけたぞおおお！麟
ちゃん日記♪
また、お話いましょう
ね〜ヾ(@^▽^@)ノ
byebye　Boo♪

「自分のしてきた生活
の結果」・・・ほんと
そうですよね。私自身
を振り返ってもすごく
そう思います！
体ってほんと正直です
よね。気持ちはすぐに
でもやせたいって焦っ
ちゃうけど、二度とリ
バウンドしないように
生活からじっくり変え
ようって思ってます。
ここで他の方の日記を
読むのはほんとすごく
励みになりますね
(^v^)

そーそー！麟ちゃんの
カキコ見て思い出した
よ！「食べ物が美味し
く感じられる」って気
持ち、私も思った事が
あるもん！(最近忘れて
たけど…(^^;;)たまの
お菓子はいいのよ♪私
なんて85�切った頃か
ら、毎日食べてる(^^ゞ
一応自分の摂取カロリ
ー内で、おさえてるけ
どね♪10�減量、本当
におめでとう！！一人
努力の積み重ねをして
きたんだよね！麟ちゃ
ん、エライぞっ！(^^)v

麟さんかきこありがと
です♪スタートから１
０キロ減ですか。すば
らしい！！それに、食
事調節とかがえらいな
って思いました。私、
ちょっと食べ過ぎただ
けでも「もうだめ！今
日失敗！」ってなって
やけ食いしたりするか
ら、もっとやわらかく
考えて食事調節できる
ようにがんばります。

兄さんでも姉さんで
も、好きに呼んでね！
(笑)こんばんわ、麟ち
ゃん。↓のんのん＠さ
んも(ﾊｼﾞﾒﾏｼﾃｯ)麟ちゃ
んも、あんこ得意じゃ
ないのですかっ？あん
こLOVE♪な、なっこで
す。麟ちゃん、えらか
ったね！私なら「美味
しいです〜♪」＜その
場で食べる(^^;;
家の中もぴかぴかな
ら、気持ちもぴかぴか
な麟ちゃん。私が男で
も「大事」にしたい
わ！(笑)

麟さんあんこ駄目な
んですね。あたしも
あんまり好きではな
いですけど。麟さん
は営業をされている
んですか？あたしも
歳とったらかわいい
お婆ちゃんになりた
いの。で縁側で近所
のお婆ちゃん仲間で
お茶すするの。これ
は小さい頃からの
夢。
よく中学の時に言っ
たら「ババくさー
い」っていわれたん
だけど。最近はそう
でもなくなってき
た。あたしが歳とっ
たって事ね〜。

麟さんはなんだかとっ
ても優しい方ですね！
１６日の日記、読んで
てほわーんとしまし
た。体重も減ってるし
見習うとこがいっぱい
だ。私は昨日過食しま
くって落ち込み中。で
もみんなの日記見てま
たがんばろうと思いま
す。