キャベツと置き換えダイエットで頑張る

日付
621 ()
43.5kg 26.4%


日付
620 ()
43.7kg 26.5%


日付
615 ()
43.7kg 26.4%


日付
614 ()
43.5kg 26.4%


日付
613 ()
44.4kg 27.2%


日付
612 ()
44.4kg 26.4%


日付
611 ()
44.5kg 26.8%


日付
68 ()
43.7kg 26.1%





日付
67 ()
44.3kg 26.9%

朝ご飯 味噌汁 ピーマン肉詰め
昼キャベツ ご飯 納豆 シリアル1個
夜シリアル3個 豆腐ステーキ一口 メントス1個

エンド
便



日付
66 ()
44.8kg 27.3%

朝スクランブルエッグ・ご飯・味噌汁
昼キャベツ
夜シリアル

エンド
便