生理周期 日目 お通じ 就寝前体重 ｋｇ
生理周期 ２９ 日目 お通じ △ 就寝前体重 ５６．１ ｋｇ やばい。順調にふえてきてる・・・
生理周期 ２８ 日目 お通じ 就寝前体重 ５５．８ ｋｇ 生理が近い感じでだるい。。。 吹き出物もできてしまい、ブルーな気分です。
生理周期 ２７日目 お通じ 就寝前体重 ５５．５ ｋｇ
生理周期 ２６日目 お通じ ○ 就寝前体重 ５５．２ ｋｇ
すこ～しずつでも減ってるのが嬉 しいな。今月は、料理にも工夫し て楽しく減量したいと思う２児の 母です。
４月開始 58.0kg ↓ -1.5kg ５月開始 56.5kg ↓ -0.8kg（2.3kg） ６月開始 55.7kg ↓ -1.0㎏（3.3㎏） ７月開始 54.7㎏
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