起床時間　7：30
起床時体重　52.6kg

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

ん？
思ったより増えてない……？
昨日あんなに食べたのに、何故？！
ロデオ効果なのかしら。不思議～！

ってことは、食べてなかったらその分減ってたのかなorz

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

今日の運動：ロデオボーイ(自動)15分2set
　　　　　　腹筋＆背筋30回1set
　　　　　　1万歩達成

起床時間　7：50
起床時体重　52.8kg

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

今日は暑気払いがありました。
夕飯食べ放題！
こうなりゃヤケだ、食ってやる～！

というわけで、寿司と刺身を大量に食べました。
さすがに体重増えたけど、
食べた量を考えるとそれほど増えてないような……

なんで気をつけてる日は減らないで
気をつけてない日のほうが体重減るんだ？！

私の体、おかしいの？

とりあえず、ロデオに多めに乗っておくことにしますｗ

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

今日の運動：ロデオボーイ(自動)15分3set
　　　　　　腹筋＆背筋30回1set
　　　　　　1万歩達成

就寝時間　0：40

起床時間　7：30
起床時体重　52.8kg

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

うーん……
運動量は確実に増えてるはずなのに
ちーっとも体重変動が見られません。
食事量は増えてないし、他は何も変わらないのに
グラム単位ですら変動がないってのは何故？

ちょっとくじけそうです。

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

今日の運動：ロデオボーイ(自動)15分2set
　　　　　　腹筋＆背筋30回1set
　　　　　　1万歩達成

就寝時間　23：40

起床時間　7：00
起床時体重　--.-kg

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

朝の体重量るの忘れた;;

ロデオボーイ乗ると、最初は筋肉痛になるって聞いたけど
私はまったく問題ナッシング。
……まだ乗り方おかしいのかな？

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

今日の運動：ロデオボーイ(自動)15分2set
　　　　　　1万歩達成

就寝時間　0：30