今日はおっきなケーキを食べちゃいました･･･反省です。でも明日はCold Stoneがあるから、またアイス食べちゃいます。運動は免れないなぁ･･･(×_×);
夕飯作ってあげるなんて偉いね。しかも沢山！いいお嫁さんになりますね☆私はところてんが苦手です。酸っぱさがダメみたい。酢の物は大丈夫なんだけどなぁ。食べれたらダイエットにもイイのにね。今からカロリー消費しに半身浴頑張ってきます!!

今日は半身浴も全然できなかったし、ドリアを食べてしまうしで、体重も体脂肪も増加；；エ〜ン。。明日、がんばらなくちゃ。

チキータさんいぃ情報ありがとうございます＾＾さっそく今晩試してみますね！！いつもは入浴は小顔体操はやってたんですが、今日からは小力腹をモミモミです！

そっかぁ、てことは後数にちなんだねぇ。休日を楽しむべし!!半身浴中に足＆小力腹をマッサージしてます。あるあるでもマッサージはイイって言ってたし。ちょっと細くなった感じよ。

お二人ともありがとうございます♪　　　　私は半身浴してきましたぁ＾＾これからまた、マッサージ・ストレッチにはげみます！！
次の航海は29日から5月１５日です＞＜ＧＷ初日からなんで、乗船日早々忙しい事が予測されています。。船でもＤａｉｅｔがんばりますね＾＾携帯からなら参加できるのでちょくちょくは顔だしますね♪やっぱりダイエット仲間がいるっていぃですね☆

公開日記にようこそいらっしゃいました〜☆
私にとっては日記はとっても効果大よ。本気出していこ〜(^0^)/
いつからまた航海行っちゃうの??

祝☆日記スタート〜！
ヨピンクちゃんがおうちにいるときだけでも、十分意味があると思う。BBSにもちょくちょく顔を出しておきます。航海から帰ってきたらのぞいてね。いろんなお話しましょうね。