ギックリ来ましたか？
慌てず触らずですな。
触らぬ神にタタリなし。

体重増えれば体脂肪減り。どうすりゃいいの。
とりあえずトレーニングはげみま。

んー。がまん！
体脂肪減ったね。
電気走る　ぎっくり腰ぎみ　くの字で冷やします。

明日は62�台だぁ！！
がんばよ。。

昨日、腹筋しまくったおかげ？
体脂肪は減りませんが
体重が徐々に！降下中。
うれしっす。

やた！
ぎは　やっと2週間前の体重？にもどりま
GW休止したので辛かったす
まだ々これからす
共にがんばろね！！

ぎさん
63Kg台にいけたよ！

はい。ダイエットす
飲むと食欲旺盛やし
夏には　祝杯やで！
ベランダで風呂したいす　　ガンバ。

ぎさん
ダイエットの為の断酒？
それとも願掛けですか。

…
わたすも飲みたい…
焼酎　生ビの誘惑
今は断酒。。ガマン。

ぎさん
飲んだら途端に太りました。
生中4杯、泡盛１、チューハイ１しか飲んでないのに。。

イヴさん　
おじゃまんぼです。
米俵２袋すか
まず、1/2袋がんば！！