グラフによろしくない変化が出続けてます。でも前進あるのみ！へこたれないで頑張ります。バナナパフェさんのグラフはいつも安定してて羨ましいです。やっぱり頑張っている人は結果がでるものですね。

こんばんは＾＾
カキコありがとうございます。私　健康診断で色々引っかかっちゃって　気づいたら太ってたみたいな。だから　ほんとバナナパフェさんの　おっしゃるとおり健康になりたくて　ダイエット始めました。挫折したくなる時も　たまにありますが　そんな時は　ぜひぜひ気合い入れてやってください＾＾　

「二の腕は最後について最後に落ちる」のかぁ！そう言われると、もう少し頑張ってみようかという気になってきます。そうそう、水分の取り方ってむずかしいですよね。夜になってずっと我慢していたら、お風呂後に我慢できなくなってガブ飲みしちゃうとか。夜でも早いうちに飲んでおかないと？！いけないのかも知れません。でも夏はやせやすくなるかなぁ。

こんにちは＾＾
今日から【脂】に入れてもらいました。なかなか　体脂肪が減らず　四苦八苦してますが　気長にがんばっていこうと思います！よろしくです。

こんばんは。先月の日記も読ませていただいたんですけど、誕生日が3月31日なんですね？私、3月28日なんですよー。誕生日が近いってちょっと嬉しかったりして。あと、若い頃は私も痩せてたんです(苦笑)。昔の体型に戻りたいなんて贅沢は言わないけど、せめてお腹の肉がつまめないくらいになりたいですよね。
まだまだ頑張りましょうねっ！

こんにちは！気分が悪くなるまでエクセサイズを張り切っちゃうなんて、お恥ずかしい限りです(苦笑)。お腹のお肉、一時、私もすごかったんです。最初のうちは我慢してボタンを止めてたジーンズのチャックがＶの字に開いたまま、もうボタンさえも止められなくなった時はショックでしたー(遠い目)。分からないんですけど、私はダイエットしてみて、お腹は結構最初になくなる場所かななんて思ったので、きっとバナナパフェさんもまたすぐに効果を実感されると思いますよ！「あれ、いつの間に？」って感じだと思います(笑)。私の二の腕も、知らない間に引き締まってて欲しいです(苦笑)。

ダイエットに無関係な質問にお答えいただいてスイマセン。ありがとうございました。切った事を嘆きつつ繊維入りマスカラで頑張ります。
グラフが目標ラインで安定してますね！ご立派です。私もちょっとだけ体脂肪率が下がって安定ぎみなので嬉しいです。変化がでると励みになりますよね！

こんばんは。体重が減りましたね。停滞が続くと気が滅入ってしまうけど、バナナパフェさん、頑張りましたね。私も今日はお尻歩きを久しぶりでやったんですけど、やっぱりきっつ〜い!!腰が･･･、脇腹が･･･痛かったです。5回だってすごいと思うのに、10回を目指すなんて尊敬しちゃう♪

こんにちは！バナナパフェさんのところでは、今が桜のピークなのですね！体重にも変化が見られて、身も心も？！楽しいお花見になったのでは(笑)？！ 二の腕はホント大変なことに！半袖で消しゴムを使ったら消し終わってもまだ腕の肉が揺れていた(驚愕)！！本当にこれがどうにかなるのかなぁ？やらなければもっとヒドくなると思って、少しずつでもエクセサイズ続けてみます。肩から動かす、のですね？頑張ってみます！

おはようさんです♪
体脂肪今日も×でした〜。ひ〜。。(TOT)
でも思えば徹底してダイエットできてるかっていうとこれまた×。。バナナパフェさんの日記みてたら気が引き締まるよ。。早く体脂肪の一文字を打破できるよう頑張ります！
ドイツ語２回目見ました。なんか続けられそうな予感。。でも発音が自信ないなぁ。。まねして言うんだけど舌が回ってオリマセン(^^;)

変化でましたね！おめでとうございます。生理後は減りやすい時期らしいです。頑張り時ですね。まつげカット経験者がいて安心しました。昨日元に戻るか心配になってマスカラ下地とかまつげの育毛剤見てきちゃいました。自分で切っといてなにやってんだか…ダイエットには全然関係ない質問ですが、その後まつげは切る前よりも伸びましたか？

おっ。減りましたね〜。(^-^)/パチパチ〜♪一線越えたってカンジがするなぁ。。　もう目標達成て早い。私もがんばらねば＝。服のサイズの話、私もアルアル〜(^-^;)９号。。私の目標だ。
髪の毛もんちっち。。見てみたーい。こちらは、起きたらヘビ女ゴーゴンみたくなってマス。

こんばんわ〜髪を切ると気持ちもすっきりしますよねっ体重変化しましたね。今まで停滞してた分喜びもひとしおですね♪わたしも頑張ります。

メッセージありがとうございます。二の腕とお尻、気長にやろうと思います。今から始めてＧＷ→梅雨の時期→夏になって、と効果を少しずつでも実感できたらいいなぁ。早く暖かくなって欲しかったですけど、暖かくなり始めるとあっという間ですね。今になってみると、夏が来るのが怖くなってきました(苦笑)。

ご心配おかけしてすいません。もうすっかり元気です。時にはサボる事も必要ですよね。（←自己弁護？）簿記の資格とるんですね。私は役に立つ資格を持っていないのでなにか勉強しようかな。やっぱり簿記かしら？求人見ても需要が多いですよね。