【朝食】カレーライス（・・・）
【昼食】トマトクリームパスタ・バームロール１本・さけるチーズ１／２本
【夕食】なし
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
【朝食】おにぎり・ウインナー・ハンバーグ・フライ・コーヒー
【昼食】お弁当（ご飯・ハンバーグ・エビ寄せフライ・ブロッコリー）・コーヒー
【夕食】カレーライス・クッキー（大）４枚・コーヒー
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
【朝食】コーヒー
【昼食】お弁当（ご飯・フライ・ハンバーグ・サラダ）
【夕食】カレーライス
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
【朝食】激辛肉みそおにぎり１個
【昼食】手作り弁当（ゆかりご飯・焼き肉・マカロニサラダ・エビ寄せフライ）
レーズンサンド５個（(^_^;)やばやば・・）
【夕食】
♪☆♪★♪☆♪★♪☆♪★♪☆♪★♪☆♪★♪☆♪★♪☆♪★♪☆♪
今日から私の母が入院。
一週間位実家近くの病院に通う事になりそう。
バス・電車・バスを使う為、往復で３時間・・・。
ちょとツライ(T_T)かな？。
やっぱ車・・練習するべきかな～。
（超ペーパードライバーなワタクシ(^_^;)）
ガ━━(゜Д゜;)━━ン!!!!!
67.8kg
36.0%
【朝食】わかめスープ
【昼食】とんこつラーメン・柏もち４個（(^_^;)）
【夕食】もずく入りわかめスープ・マカロニサラダ・焼き肉少々
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
お風呂上がりに体重を測ると
ナント６９．０Kg！！
いや～ビックリした～。
けど結局は食べ過ぎなんだよねー(^_^;)。
【朝食】おにぎり３個
【昼食】パン１個
【夕食】握り寿司５個・お刺身・たこ天ぷら・ちまき１本
＜ダンナの実家にて＞
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
今日はパレード最終日。
いや～走った走った～～。
めるなダ～ウ～ン～(x。x)゜゜
【朝食】コーヒーのみ
【昼食】ポン・デ・リング・フレンチクルーラー（ミスド）・ポテト少々・ラーメン
【夕食】わかめスープ・一口チーズ
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
うわ～なんだか暑い一日だった～(T_T)。
今日は連休の中日。
ダンナは勝手にパチンコに出かけてしまうし、
仕方なく私たち女の子チームはまたまた近くのゲーセンへ。
休みなんだからお店も儲けないといけない訳だし、
絶対勝てないのは十分分かっちゃいたのに
なんだか私一人いれあげてしまい
３０００円も使ってしまったよお～～（泣）。
「お母さん。もうやめときんさい」
あ～あの時の娘の忠告・・・
なんで聞かなかったんだろアタシ(T_T)bakabaka
【朝食】コーヒーのみ
【昼食】カレーライス・パン
【夕食】ご飯・具だくさん・おみそ汁・きんぴら・高野豆腐・串カツ１本
＜ダンナの実家にて＞
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
今日は下の子がバトンパレードに出場する為、
広島フラワーフェスティバルに行きました。
ダンナはいつもな～んもしてくれないので
朝から普段の家事に加え、
お昼のお弁当作りから衣装の着替え・化粧などなどもうバタバタ。
もちろんビデオ・カメラ班も私が担当なので
大荷物で会場へ。
もう暑いやら人が多いやらで
撮影の方も、もう無茶苦茶でごじゃりますがな（古！）
とにかくもうエラク疲れてしまった～。
でもあさって５日も同じくパレード・・・。
・・・う～ん死ぬな。こりゃ。
【朝食】ゆかりのおにぎり小１個・ウィンナー１本
【昼食】カレーライス・ガーリックトースト１枚・とんこつラーメン
【夕食】わかめスープ
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
色を変えてみました～。まだまだ勉強中なのでこれからドンドン変わっていく（予定(^_^;)）と思います。なにしろセンスが無いものでなんだか「ミョー」だったら皆さんどうか教えて下さいね～。
朝食 わかめスープ
昼食 カレーライス
夕食 カレーライス（食べたというより飲んだ・・・(^_^;)）
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
女の子 ３日目
今日も頑張って１時間半ウォーキング。
意外と歩けるものなんだと実感。
普段は殆どチャリなので、
今まで見落としていたようなお店とかも発見出来たりして楽しい♪
ゲスト さん
