あんまり食べてないって時は翌日に期待しちゃいますよね〜
私もそれでがっかりした事ありましたよぉ

でも　食べて寝なくて良かったのですよ！
食べてたら激増だったかもですよっ(-ω-;)
わかりませんが・・そうおもいましょ　うんうん^^

お久しぶりです。動物園羨ましいな。沢山歩けますね。私も買い物に行って歩いてこようかな（＾＾；
本当に寒い日のウォーキングって辛いですよね。

寒くなるとウォーキングはね・・・
この頃私ら夫婦は近郊の売りに出てる一戸建てを見るためのウォーキングツアー（笑）を実施してたんだけど・・・
昨日の夜も1件ありましたが玄関を出る勇気がありませんでした〜
今日はこっちは雨だよ〜
そっちは大丈夫かな？上野動物園は東京に住んだとき最初に遊びに行った場所です。ちょうど桜の時期で・・・人混みに死ぬかと思いました・・・

良かった♪ありがとうです^^
これからもどうぞよろしく♪

お腹も心もですかっ！うらやましぃ(*'ー'*)
私が軽いのはお財布だけですよん　さつ〜さつ〜(-ω-;)

急にわけあって有料に変更しました(´･ω･`)
公開設定を変えたのですがお気に入りに登録してあったら見に来てもらえるようになってるんですが
もしも入れないようでしたら教えてくださいね(*'ー'*)

（〃＾∇＾）ｏ_彡☆あははははっ

魔女みたいなイメージ
じゃんかぁ〜〜〜♪

うんと３種類あって
オレンジは冬用の
ホットでピンクは一応
ビューティでフェロモンも出るらしい（核爆）バラの良い香りで
お肌ツルツルになるよん♪ドロドロちっくな汗とは思わないけど
なんか体から水分がタラタラ出るのが気持ちいいんだよね〜♪
湯上りビール飲んだら
おんなじだとは
おもうんだけどね（アハ！）

おぉﾅﾙﾎﾄﾞヾ(*´ー`)ノ
禍々しいどころか　なんとも爽やか！すごい効果ですねーﾋﾞｯｸﾘ！
ピンクは効果が別なのかしら？

あれですね〜すでに壺みたいな鍋みたいなもの想像してましたから・・・そこから海草やら目玉やらがグツグツと煮込まれたエキスみたいなイメージで・・・(-ω-;)

ドロドロちっくな汗でますか？
私ヒーリングスパででた汗サラサラだったんです
旦那さんはドロドロっぽいのだったそうで・・だしたいなぁ

http://www.nst21.com/shop/detoxian/

みるてちゃんここ↑
コピってみてみて〜♪

デトックス（毒出し）
効果のある入浴剤なの

１０分入ると
エアロビクス６０分と
同じ消費カロリーに
惹かれて買った（（（爆）））

でも私はとてもお気に入りだよ(*＾-＾*)

|ω・｀*) ﾁﾗｯ
ｺﾝｺﾝｯ|* ﾟーﾟ)ｶﾞﾁｬ　お・・

|ω・｀;) ｼﾞｰｯ

お留守風かのぉ(´･ω･`)....ｼｮﾎﾞｰﾝ
＝伝言＝
『デトキ風呂』という言葉に何かしら禍々しいイメージを抱くみるてです　お留守のようでしたので覗いて帰りました(*´-`*)ｎ

おはよ〜
昨日は久しぶりに何も予定のない日だったよ。
もう〜食べては寝た（笑）
脂肪球が喜んじゃって夜にはパンツのボタンがくい込み始めた・・・
痩せるのは難しいが太るのは簡単のお手本のような一日でした・・・

わかる〜ｗ乗るとき体に力入れて乗ってみたり脱力して乗ってみたり
体重計と真剣に向き合う私の姿に娘は何を思うのだろう(´-`).｡ｏO(・・・・・・・・・)

おはようです♪
そうなんですよ〜でもせめてchamisaさん みたいに減ってから停滞したかった。。。
来月はそうなるように頑張らねば！(´･ω･`)....ｼｮﾎﾞｰﾝ

（〃＾∇＾）o_彡☆あははははっ

そうそう♪
そぉ〜〜っと
体重計に乗るんだよね
同じだね(*￣m￣)　

こんばんわ〜
お〜順調〜
カラオケで？？？（笑）
これは楽しくて一石二鳥じゃん〜
φ(・＿・”）ﾒﾓﾒﾓ

私もよく恐々体重計に乗るよ〜がんばったときも恐々、増えてそうなときも恐々・・・体を縮めるようにしてねー・・・結果は堂々と乗っても一緒です、いつも・・・

カラオケお勧めかも（？）
いま歌った後に
消費カロリーが出るの

大体6kcal〜8kcalくらいだけどメドレーなんか歌うと１４kcalで

友達と消費カロリーが
出るたび大笑いしてたよ(@^▽^@)ノ