激しく減ってますね！オメデトーーヽ(*´∀｀)ﾉ

がっつり食べてきました！ナカッタコトニシテクダサイ(´･ω･`)
そして明日の事もナカッタコトニシテクダサイ。。。。
バナナ酢母が作って飲んでるらしいです・・・なぜか勧めてもらえませんが飲めるそうです(´-`)

小春ちゃんお誕生日ですかっおめでとー（*＾-＾*）☆

今日お店で私もバナナ酢みつけました一本４００円(￣m￣；)　安物・・・こちらの日記を見てたので気になってしまいました(笑)

chamisaｻﾝ！体重いい感じで戻ってきてるじゃなぃですかぁ〜♪
これからですぞ*ﾟ.+:｡(*-ω-)(-ω-*)ﾟ.+:｡*ｩﾝｩﾝ 　中華麺おぃしそぅ。。。|ω-)｡o０(････)

ｹﾞﾌｯ(Ｔ□Ｔ)それは大変な事です！なのに
>溜まったう０こだったのです
にぷっと吹き出した私はダメなやつです(･Θ･;)でも本当に想像するだけでも辛くなります(本心ですっ(´･ω･`))
私はガスが溜まって苦しんだ経験が何度かあります　
もうなりたくな〜ぃ！う○ちもお○らも馬鹿にしちゃだめですよね

みるてちゃん＾＾
ドラしゃん＾＾
こんばんは〜♪

う０この話
大いに結構です
(@^▽^@)ノ(@^▽^@)

実は私
数年前にモノスゴイ激痛で死ぬかと思い
救急車で搬送されたことがあったのよ

胃潰瘍かなんかと思ったら原因は溜まったう０こだったのです
（（（（核爆））））

腸のレントゲンには
黒い塊が・・・

ほんと馬鹿にできないよねぃ〜〜（汗）

元気出てきたみたいでよかったよ〜
私もね〜今月は早起きして家族が起き出す前にゆっくり食事して
トイレタイムを確保できるようにがんばってます。

お通じ！どうしたわけかやけにでてる事に日記つけだして気付きました
健康的なう○ちばっかりなら良いのですが　下○ちっくな事もしばしば・・(´･ω･`)
などと人様のところに来て汚い話でお恥ずかしい( ´Д`)
出るたびに昔はまったぼのぼのにでてくる日がな一日う○ちしているキャラが頭に浮かぶ今日この頃です。。。
ただ・・・最近やけに食べています　こんだけ食べてるんだから出るだろうという気配もあるのであります(´･ω･`)ゞﾋﾟｼｯ

ｺﾝｺﾝｯ|* ﾟーﾟ)ｵｼﾞｬﾏﾃﾞｽ
リバウンドの見本て(笑)私なんて参加早々簡易版リバウンド状態ですよ♪うっかりやり尽くした気分になりそうです(´д｀)

chamisaｻﾝお邪魔しますぅ〜♪本日も50�台に乗れずじまいでしたよ。。w　期待は膨らむばかりで空回りっす(-ω´-;Aﾌｷﾌｷ

みるてちゃん
いらっしゃい(*＾m＾*) リバウンドのお手本にならないように
私も頑張ります♪

|* ﾟーﾟ)ｵｼﾞｬﾏﾃﾞｽ
遊びに来ていただいてありがとうございます♪
初めての書き込みでとーっても嬉しかったです（*＾-＾*）
６４�付近まで落とせていてうらやましいです・・・
私ったらすごい増量で・・(･Θ･;)
chamisaさん 見習って一緒にがんばりたいです！
これからどうぞよろしくお願いします♪

たまには良いと思って
飲んだくれたから
この結果（（（爆）））
調子良かった分
凹み激しいよぉ〜

ドラしゃんは
豚の逆襲に遭わなくて
良かったね(y＾＾y)

こんにちワン☆
夕べはストレス解消〜日だったのかぁ〜
いいなぁ〜焼き鳥屋さん。
でもやっぱ「楽しみながら」ダイエットが一番だと思うので
たまの中休みは大事だよね〜
（ただしたまにだよ！笑）
私はほんとに最近100g減らすのもすごく大変になっていて
ダイエットの奥深さを痛感・・・
今夜はしゃぶしゃぶだしね・・・
でもいい肉買ったので食べちゃうよ！！

こんばんは♪
ウォーキング３キロってｽｺﾞ━ﾟ+o｡ヾ(*ﾟ∀ﾟ*)人(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ｡o+ﾟ━ｲ☆尊敬・・・。私の食事は粗食ワンパターンなので参考にさせてもらいますね＾＾