デートたのしんできてね＾＾

こんばんわっ☆元気取り戻したようで安心しました♪ワンピもバックも可愛い〜！ハートのネックレスも今すごく流行ってるよね♪ハムもﾚｷﾞｭﾗｰｻｲｽﾞのお店でどこでも買えるように早くなりたいよ〜(+_+)

いろいろ写真アップしてて＾＾かわいいなぁ。あたしは可愛い系の服にあわないんあだぁってこの年で可愛い系はないか；；

そうなんだ(^O^)
まだ見てないからそうやって見てみます。。ありがとっ(*^^)v

こんにちは！
昨日、タワーレコードであゆのW&Bの3枚組みCD買っちゃった。。DVDつきでまたステッパーの時にでも見ようかなと(^O^)PinkさんはもうGETした？？

pinkちゃんは停滞期があんまりないうちに落ちてるから維持期間があると体も楽かもね。体重減らさないで引き締めとかもいいよね。

相変わらず洋服可愛いよ〜(*^_^*)

可愛いのをGETしてきたね！ハートも可愛い！！
夕飯も少しぐらいは食べなさいよ！おせっかいおばちゃんでした^^;

おはよ〜！
昨日は楽しかったかい？？いいものGETできました？？ファッションショー楽しみにしてるみちぃです(^O^)
体調いいならOK!OK!ゆっくりがんばろ〜！あたしはゆっくりすぎ^^;

あわゎΣ(ﾟДﾟ；Pinkちゃん大丈夫？？？まだ先は長いし無理しちゃだめだよ〜＞＜目標達成しても維持の事もあるしもうちょっとｽﾛｰﾍﾟｰｽと食事は３食のがいいかも？ってﾊﾑも思うよ〜。運動しっかりやれてるから３食とっても十分減ると思うｗてか1000kcalの運動ってすごいし！ﾊﾑそんなにやれてないよ〜^^;;お買い物で気分転換してまたいいもの買えたら披露してねｗﾊﾑも買い物が１番の気分転換なんだ〜♪

ぉ友達にぉ医者様の卵がいらっしゃるなんて素敵ﾃﾞｽ(*´▽｀*)
何かあったらｱﾄﾞﾊﾞｲｽしてくれるし、心強ぃねぇd(ゝω・o)
今日もぉ買物ぃぃなぁ(*ゝω・)ﾉ

お友達とお母さんの言うとおりムリはだめだだよ！！体こわしちゃっただどーしよもないしさ

無理はいかんですよ〜！
休息してください(>ｘ<)

そや！そや！お母ちゃんの言う通りやで！ダイエット始めてからまだ4ヶ月しか経ってないのに25�はちょっとがんばりすぎかな(^^)減ってくるとたのしいけどね☆でも、おばちゃんナースから一言！体調よくての、ダイエット。無理して減らして体を壊しては何の意味もない！本当なら、夜もなしにしないで少し食べるぐらいでキープできるとおもうよ！今のPinkさんなら(*^^)v

眩暈大丈夫！？危ないよぉ↓　やっぱりダイエットは健康を害する事もあるからゆっくりやって行った方がいいね☆三食食事しっかりして運動してたら自然に痩せるだろうし、もしかしたらそっちの方が身体に合ってるかもよ(>_<)　
と、人に言いつつ自分にも言い聞かせますｗ今日はリフレッシュしてきて♪

目眩大丈夫ですか？
少しペースを落とすのも、身体のためにはいいかもしれません。特にPinkさんは、これからお嫁さんになって、お母さんになる身体なんだし。大切にしてくださいね。
体重維持でも、これだけ運動していたら、身体はどんどん締まってきますよ。
維持しつつサウズダウンもカッコいい！