また増えたぁ～。(T_T)

今日はちょっと食べ過ぎた。
回転寿司行っちゃ～、そりゃ～食べちゃうよね?

某サイトの店長オススメで、「テレポテーション」を、今日は夕食30分前に1袋飲んでみた。
と同時に、今日からファンケルの「パーフェクトスリムα」を飲み始めてみる。

なんと、夕食1時間後頃、お通じが・・。
お風呂上がりに体重計に乗ってみると、体重ちょっぴり落ちて、体脂肪が減っていた。

体重48k有った時に比べれば、まぁ良し。
とりあえず－8kを目標としよう。