M スリムさんへの道!

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体重1㌔増・・・。

お泊りで
規則正しい食事を3食いただきました
美味かった~(≧∇≦)ノ


昨日筋トレなしで寝ちゃった;;

今日の夕食は控えめで。
調整するぞ~!!!!
痩せるぞ~!!!!

アイツスキだぞ~!!!!


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今月の目標

痩せるぞ~!!