コメントありがとうございます♪私も過食してるか、ダイエットしてるか・・・です。普通の食生活を送った記憶があまりない↓体重も４７�〜６３�増減しました（苦笑）。４７�まで落とした時は下剤を飲みまくりでした。とっても不健康で全然綺麗じゃなかったです・・。周りにも不評↓今回は綺麗に痩せたいです♪また遊びにきま〜す

ちゃぁちゃぁさん。心配しましたよ・・・最近書き込みがなかったのでどうなったのかなって・・・
安心しましたヾ(･Å･)
ちゃぁちゃぁさんは、お母さまだったのですね。
←本、読んだんですね。
ちゃぁちゃぁさんが子供さんと一緒に毎日寝られる日が来るといいですね♪
諦めたら試合終了！ですもんね。私も頑張ります!!!щ(>д<щ)

おはようございます！
�連休だったのですね？仕事やりながら子育てするのって本当に大変だよね。私もたまに仕事してますが、ストレス溜まるって感じだよね。
ちゃあちゃあさんは本当前向きで素晴らしい！やっぱり＋思考でいかないとね〜！
私も頑張らなきゃ。

おはようございます！お子さんとの関わりで、また気持ちに少し余裕が出来たみたいでよかった^^　目標を諦めるわけじゃないけれど、少しずつ頑張っていきましょう☆もう春ですね〜・・・去年の今頃・・荒れてたなぁ。。。そう思うと今はなんて穏やかなんだろうなんて一人でしみじみしてしまいます（笑）暖かくなるにつれて、また過食の方も減っていけばいいなぁ

ちゃぁちゃぁさんっｌ
暫く様子が分からなかったのでどうしたのかな〜と思っていましたが、お元気ですか？
お休みの日を過ごされていたんですね。よかった^^ゆっくり休めましたか？
私は相変わらず情緒不安定ですが・・・うじうじせずにとりあえず前を向いていきたいです。
またお話しましょうね^^

そうなんですか〜家でまったりしちゃうと気が抜けてしまいますよね(〃´o｀)=3 ﾌｩ
私なんか、自らお菓子作りはじめたりして、おばか

ところでそちらはもう桜咲いていますか？
千●はまだですねぇ〜多分．．．
やっぱり西日本のほうが少し暖かくなるのが早いのですかね?
(・∀・)ﾆﾊﾟ
私もおやつ断ちできるようにしなくっちゃあなぁ

ちゃぁちゃぁさ〜ん･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
卒業してしまったのかと思いました。よかったよかった嬉しいです
（●´ー｀●）
ほんとに、暖かくよい天気ですねぇ〜。５連休だったのですね。子供さんも大喜びだったでしょうね。（*＾-＾*）
朝と夜は 相変わらず寒くて、暖房付けっぱなしです。代謝も上がりにくくってやんなっちゃいますねぇ
(●´･△･｀） でも仕事始まったらせかせか代謝も上がりそうでいいですね(o^−^o)
子供さんと遊んで意外と痩せたりとか．．．うまい事いきませんでしたかね（･∀･）
それにしても相変わらずあんまりご飯食べないんですねぇ。私は食欲というかおやつにはまりまくって体重も戻りつつありますよ．．．ヽ(≧Д≦)ノ ｳﾜｧｧﾝ!!

ちゃあちゃぁさん元気ですか？私はとっても元気です☆ここは卒業ですか？なんか悩んだりしてないといいけれどなぁ。ちゃぁちゃぁサンがお元気でありますように☆

旅行から帰ってきましたぁ★ちゃぁちゃぁさんお元気ですか？(*^_^*)

おいしいものいっぱい食べてきましたよ♪家に帰ってきてもおみやげ物を自分で食べてしまってお土産の意味がなくなってしまったけど…（笑）今日も過食しちゃって、胃の形やばぃです（笑）

おはようございます！
コメありがとうございます！
なんか、同じ症状の方からコメもらうと参考にもなるし、気持ちも共感できるから嬉しいです。
それにお子様もいるとか？！私も子供で忙しくて過食しないかなっておもったんですが、寝てるときに過食してしまって・・
困ったものです。
過食後2日は体重計らないっていい考えですね。私はいつも過食後に計ってしまい、またそれでイライラしてました。
お互い過食しないように気をつけましょう。
美味しいものを少しの贅沢が大事なんですよね。

そうなんですか・・・有り難うございます。
私はついに・・・体にガタがきてしまいました・・・糖尿病の気が出てしまい、思わず泣き崩れてしまいました・・・でも、まだなったわけではないのでなんとか頑張ります。
画像アップができなくて・・・苦戦中です!!!щ(>д<щ)

ちゃぁちゃぁさん・・・その友達って体重は軽かったですか？？
昨日、今日と普通に食事をしたのに足がパンパンで歩くことが苦しかったので体重を量ったら1�しか増えてなかっらんですよ・・・
なのに浮腫みが凄くて・・・
恐ろしくて・・・どうしょ・・・

はじめまして！
前に書き込みをもらったのですが、ログを消してしまって新たに登録しなおしました。
私もなかなか過食が治らないんですよね。過食するとまた余計ストレスがたまって・・・同じことを何日か繰り返してしまうんです。
そのたびに体重測定してがっかり。
こんなんじゃいけないと思って。この日記を始めたのですが。
なるべく続くように頑張りたいと思います。
また遊びに来させてくださいね！

こんにちゎ★立て直しすごぃ！ほんとちゃぁちゃぁさんは憧れです！実はちゃぁちゃぁさんの身長が私と似てるから余計親近感湧いてます(*^_^*)笑

ちゃぁちゃぁさんも大変なのですね・・・
私の場合、下剤を飲んだ翌日は水分を摂らないから体重が落ちるのかもしれません。
その分、かなり食べてしまいます・・・しかもチューイングをせずに・・・
ちゃぁちゃぁさんは浮腫みとかないですか？
私は体重は減少しているのにも関わらず浮腫みがあるので気になっています・・・
ちょっと明日から画像アップでもして気分転換しよっと♪
またー？？って感じなんですが、明日こそ彼氏と遊んでチョコ、渡してきます☆