お仕事お疲れ様です！
いの調子大丈夫ですか？
私は忘年会太りです。。しかも年末年始恐ろしすぎます（ＴＴ）年明けからがんばりましょう（苦笑）

メリークリスマス！！
これからお出かけ＆食べまくりの日々が続きます。。。
楽しんだ後に、またダイエットがんばりたいと思います（＞＜）
のれんさんもよいクリスマスを☆

お久しぶりです！
忘年会楽しかったですか？
転職というか、資格を生かした仕事につこうかと思っているところです！
出版社ってかっこいい！一度はやってみたい憧れの仕事です（＾＾）

すごい！！
減りまくりじゃないですか（＾＾）
うらやましい☆

月曜日忘年会なんですね！
私も来週別件でまた忘年会があります。。。
太る予感ですが、くじけずいきたいとおもいます。。。のれんさんは介護関係のお仕事なんですね（＾＾）
すごいな〜。わたしもヘルパー持ってますが、活用できていないのが現状です。。
サプリ、研究してみたいとおもいます。また相談のってくださいね！

すごいすごい！
一気に減っているじゃないですか（＾〜＾）
運動効果ですか？
サプリはもし、よい物があったら教えてください！ビタミンとかしかわからなくて、無知なもので（ＴＴ）何種類か一緒に飲んでもいいんでしょうか？
大学は、心理学と教育を学ぼうかと。仕事でも使えそうですしね（＾＾）でも、先が思いやられます。。。何年で卒業できることか。。。編入だからがんばって二年で、卒業したいですが（・・；）

こんにちは！
彼氏さんにお弁当作っているんですね☆おいしそうですね（＾＾）
ＤＨＣのサプリよさそうですね〜サプリってなにがいいのかわからなくてほとんど試したことありません（ＴＴ）いいのあったら、紹介してくださいね（＾＾）
ツモリのジャケットいいですね〜！私の今年の２着目コートは、ダウンジャケット狙ってます（＾＾）
社会福祉士すごいですね〜！私も来年は通信の大学に再び通うか悩んでいます（＾＿＾）

お久しぶりです！！
私は、先月ほとんど減ってなかったので、あんまりですよ〜。。。
運動もできていないです。。寒くて。。
何の資格とるんですか？

のれんさ〜ん。
元気にしてますか？？

掲示板へのカキコどうもありがとうございます☆
一緒に頑張りましょうね♪どうぞよろしくです！！

おはようございます！
私的には、のれんさんのグラフの方がうらやましいですよ（＞＜）
だって、ちゃんと減っていらっしゃるんだもん！またがんばりましょうね☆

おはようございます！
きのこスープ教えていただきありがとうございます。おなかの調子に合わせてやってみますね（＾＿＾）
のれんさん、すごくへってますね☆うらやましいです（＾〜＾）

すごーい！！
ステッパー40分なんて私にはなかなかできないので、尊敬です。
私も、毎日10分くらいはがんばるようにしています！きのこスープホームページでもみれますかね？？やってみたいなぁ☆

きのこスープおいしそうですね♪
私は、明日確実に太りますが、またがんばりまーす（ＴＴ）

おはようこざいます。
すごーい！！
何気に減ってますね☆
うらやましいです（＾＿＾）
私は、過食しまくりだったので、今週こそ（？）気を引き締めていきたいと思います。