今日証明写真撮ったぁ・
どんだけ自分がデブでブスかわかったョ・
髪型かえたーい・
いい髪型だれかしらんー？
やせたいー・
かわいくなりたい・
間食ゼロ・・

今日も間食なし!!
変化もなし!!笑　　2日目
今日は歩いた・
でもよかった・
でも足痛い・
はやくデブから卒業したい・
卒業式までにはやせんと・

今日も間食なし!!!
でも変化もなし!!!笑
今日自転車からおちおち・
最悪・
痛かった・
でも運動楽しかった・
みーかわいい・
作文練習やんなちゃ・
明日もいいことありますよーに

今日は学校楽しかったーヾ(●+'`*◎)
卒業式いいのにしたいなー♪♪
クラス最高！！！
今日も間食ゼロです*+.★(*'v`p嬉q).*
小学生の妹とかいると友達連れてきて
おかしたべてんだよねぇ～
もぅー食べちゃいそうだけど・
「負けるなー」って思ってやめてます。
がんばろー│●艸´3'$*)⌒☆

今日も間食ゼロヾ(●+'`*◎)
自分なりには続いてる・・
でも変化なし・・・
見た目やせたい・・・・

勉強やんなきゃ│●艸´3'$*)⌒☆
今日も間食ゼロー♪♪
でも・・3食もっと食べちゃうようになったぁ(◎´Дq◎)
がんばっつつつ。
たくさん噛もぅ！！！！！！

今日は始業式【艸'v`★】
高校でちゃんと部活ついていけるようにがんばんなくちゃ!!
縄跳びでもやろうかなぁ。。
だれかぃぃやせ方ありませんか??
やせろーε=ε=ε=(*ﾉ´Д`)ﾉ
ある方法をある方がかいてました♪
↓↓
①朝と晩に１パックずつ１日２パックの納豆を食べる
②５０回以上しっかりかきまぜて２０分置いてから食べる
だそう・・(*〇´∀｀艸)*゜
いいこと教えてもらいましたぁ(´V｀)♪
ありがとうございます♪
やってみようかな♪

今日はゆったりv(★'v`☆)v
そういう日こそたくさん間食しちゃうんだよねぇ・・・。
でも今日は間食なし!!地道にがんばろぅ(◇'v`bd*)

今日は塾冬期講習最終日(*〇´∀｀艸)*゜
昨日は準備体操を忘れて運動しちゃったから
ちょっと筋肉痛・・。若いくせにだめだよね!!
がんばんなちゃ(●^曲^●)
♪♪♪ちょっとした豆知識♪♪筋肉痛が痛い場合♪♪♪♪
皆知ってるかもしんないけど (。-∀-)
風呂はいったとき暖かいお湯につかる♪
マッサージする♪
っで冷たいお湯かけるぅ～♪
それでちょっと楽になったょ～│●艸´3'$*)⌒☆
風呂でたら柔軟もしてみたり♪

今日はおねぇが留学するからv(★'v`☆)v
皆で食べに行った(◇'v`bd*)
焼肉食べたヾ(●+'`*◎)
肉食べるより（b'v`●）
ご飯のほうがいいかと思ったから*+.★(*'v`p嬉q).*
ビビンバで(●ﾉ∀｀)
腹をぃっぱぃにした(´V｀)♪
どっちがぃぃのかな（ｏ´∀｀ｏ）
今から半身浴してみる━(*'艸｀*)━
半身浴してるときってヾ(●゜ⅴ゜)ﾉ
暇なんだよね(･∀･)/　
だれか暇をつぶすなんかなぃですかぁ―(゜v`oノ)ノ
炭水化物好きだからだめなのかなぁ(*'v`◎Pq)*
洋ナシ型なんだよねヽ(*´＾｀)ﾉ
ふとももやばぃ│●艸´3'$*)⌒☆
顔も笑うとほっぺがふくらんぢゃうヽ(　´._ν｀)人
やだーヽ(ﾟ｀∀´ﾟ)
マッサージしてみょヽ(*'v'ヽ)
じみちにやんなちゃやっぱやせなぃかなぁ(・Д・｀*)
勉強もやんなちゃね┃・+∀・┃


「タグ」を利用するとこんな感じで色を変更することができます。
ちなみに この色は tomato 色です



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