明けまして、おめでとうございます。
ダイエット一緒に頑張りましょう。宜しくお願いします。では・・・
クリスマスは危険やぁ〜!!!!!今日のディナーやばいよぉ↓しかもケーキまで(T_T)あと一週間で60脱出作戦…かなり不安になってきた;;;
お腹へっこんでほしいですよねぇ。。。
ほんと!ほぼ同時ですね^^*あたし嫌いなんですよねー生理って…。まぁ好きな人なんておらんかm(__)m笑。早くおわらんかなぁ〜
筋トレしてるんですね!!あたしも毎日やってますよ↑↑でも腹筋はいくらやってもお腹ぽっこりが治らない(T_T)はぁ〜切ない。。。笑
初めまして書き込みありがとうございます!紹介した体操、実践していただいて嬉しいですvそうですね、自分もこの体操をするとお腹にきますねv実際痩せてるかどうかは他の運動もしてるので分かりませんが腹筋運動をしてるのと同じぐらいお腹にくるので効果出てると思いますよv一石二鳥?(笑)自分は5ヶ月目にしてようやく-10�になりました!とは言っても目標までまだまだですが(どんだけ太いんだ私;)お互いスリム目指して一緒に頑張りましょうね!
あたしも将来の大阪のおばちゃんです★どーぞよろしく(^^)笑
がんばりましょう!!無理じゃない話やもん!!♪
あたしも今日から女の子の日になっちゃったんですよね↓あたしも増えてしまうかもってゆー恐れが…。あ〜こわいこわい。。。
どろどろの大阪人です!!笑。栄さんは関東の方なんですか?あたしは逆に標準語憧れんなぁ〜。。
今年もあと一週間ちょっとですよねー…。60�きるの間に合いますかねぇ(^^;A)??