頑張ってますね☆熱いからお体を大切にしてくださいね！長後は実家です。

心配ばっかししてても仕方ないから、深呼吸して色々やってみるしか！
良い事も考えていきましょうね〜＾＾
健康第一でガンバです！！

あたしはリズム狂って体重も増えちゃってます！！気を引き締めないとーー。

こんちゃ〜です♪
Wanderさんのご主人、夏休みですか☆
なんだかペース狂いますよね。
うちもパパさんお休みだとなかなか大変。
嬉しいような困ったような＾ｍ＾；
ダイエット中は特に。出かけるとついつい食べたいモードになるし〜☆

体調はいかがですか？
暑いとツライですよね。

Wanderさん、お久しぶりです。お返事が遅れてしまってすみません！！
足の方はだいぶ良くなりました。まだ歩けないんですけどね。
実は、しばらく日記をお休みすることにしました。事情は詳しくお話できませんが、落ち着いたら戻ってくる…かもしれないです。実はまだ決めてません。
ご心配おかけしてしまってすみません。
コメントありがとうございました。

生活リズム狂うとしんどいねえ。(´；ω；`)

大阪は駆け足だったけど、いっぱい食べて幸せでしたｗ増量したｗ
また頑張って調整です。

慣れない車って怖いですよね。やっぱり乗りなれてる車が一番！
今日は食べ過ぎてしまいました。明日から心入れ替えて頑張ります！！

Wanderさん、おはようです♪
肩こりと頭痛、大変ですね。
日常生活に困るほどツライ時は泣けてきますよね。

Wanderさん、いろいろお辛いんですね。
あまり良く存じないのでうまくコメントできないけれど、体調とメンタルが早く落着かれると良いですね。

この日記は本当に良い所だと思います。
とっても頑張れます。
いろんな意見や叱咤激励をもらえるのも魅力ですよね☆

私もWanderさんの前向きな日記に元気もらってます＾−＾

座薬、あまり入れたこと無いんですよね。
飲み薬よりは早く確実に効きそうだけど☆
以前グリセリン浣腸の大きいのをして気分が悪くなってから、座薬もコワイ・・・ﾄﾞｷﾄﾞｷ。
飲み薬で効いてるから良い方かな。

夕べはちょっとよっぱちゃんの書き込みだったので、今朝改めて過去の日記を読ませてもらっています。
糖尿・高血圧の治療、大変ですね。。
実は私も血圧が高め。（上150下90近くあります。）
父がかなりひどい糖尿ですが、治す自覚がなく、実は困っています。
ジムはいいですね！
私もパパとであったのはジムでした（パパは最近全く運動とは縁がなくなってしまったけれど。。。。）

実の母が鬱で入院しています。
多分苦しいのだろうけれど、母に優しくない自分。。。反省です。

Ｗannderさんの息子さんと彼女に対する考え方。いいですね＾＾

ご訪問ありがとうございました。

継続は力だと思います！
やり続けていっしょにダイエット大成功！しましょう〜！！！

コレールはおっちょこちょいの私にはもってこいだと思います！
（コレール以外だとがしゃがしゃ、割ってしまう？）

ところで。。。
私、神奈川生まれなんですよ？＾＾

諦めずにファイトーー！！とWanderさんの見て自分にも言い聞かせましたよ☆アグレッシブって響きがすき☆

生理前の食欲抑えるのって大変だよね。今月も頑張ろう！！！

皆さん
体調と、感情の両方で雪崩が起き　崩壊していましたが　立ち直ろうと必死です。
体重は　鰻登り
マア食べてるからナンだけど
運動は出来ないし
又　足が痛くなってきた（体重が増えたらそれだけ足に負担が来るのは当然なんだけど）
まあ　諦めずに　ファイト！”です

お元気ですか∠(^_^)
お互い生理で大変ですね☆初台って中野の初台？
いつも前向きなWanderさんの日記を見て、元気を分けて貰ってますよ(〃∇〃)
今月も宜しくです♪

おはようございます〜♪
私、ハイラン期だけ調子悪いって思ってたらセイリ前もでしたorz
昨日めっちゃ食べたのに今日も食べたい・・・。
早く来るもの来て欲しいよ〜＞＜
でも、食べるってホントシアワセなことですよね〜(*＾ｍ＾*)