あたしも今月再チャレンジの気持ちでやろうと思います！！
今住んでるところ初台の近くなんです〜。日記読んで「おぉ！近い〜♪」って思っちゃいました☆

ｺﾝﾊﾞﾝﾜ☆あたしも贅沢いいません。確実に1ヶ月１�。がんばりましょう！！

こんにちは〜♪
８月も一緒に頑張らせてくださ〜い☆
よろしくです！

こんばんは。カキコありがとうございました。私も体脂肪がめちゃ多いです。体の半分が脂肪・・・ありえないですよね。
お互い頑張りましょう！！！また遊びに来ます（*^_^*）

毎日ハードスケジュールですねぇ〜。疲れがたまらないようにしてファイトです☆

Wanderさん、おはようございます♪
なるほど。家族全員でのお食事は貴重なものですよね。
きっとあっという間に親との行動が減っていくんだろうな。
嬉しいような寂しいような。

Wanderさん、ハイラン期なんですね。
私もこの時期はかなりツライですねぇ〜。
自分のカラダなのに言う事効いてくれない感じ。
ダイエットしていない時は流されて投げやりだったけど、今はこの時期なんとか乗り越えれば！と逆手に取れれば良いなと思っています＾−＾

Wanderさん、７月きちんと減らされているじゃないですか。
スゴイなぁ。
私も頑張ろう♪

おはようございます♪カキコありがとうございます。
Wanderさん、１０�以上も減量しているのですね！凄いです。また長期に渡って継続されている。素晴らしいです。まさに継続は力なりですね。見習わなければ！
確かにここで日記を書くことで、皆さんからレスをもらったりして励みになりますね。一人では挫折してしまうけれど、皆さんの応援があればモチベーションが保てます。
これからもよろしくお願いします。

地道にがんばります。でも甘いもの食べたい症候群発令しました(ω゜Д゜)ω(ω゜Д゜)ω

こんにちは♪
カキコありがとうございます！
とっても嬉しいです＾−＾ノ”
そうですよね、みんなで頑張ればモチベも上がるってなものです★
どうぞよろしくお願いします！

Wanderさん、とても頑張られてますね。
かなり体重落とされていてスゴイ！

体脂肪、ゆっくりですが私も落とすことが出来てます。
体脂肪計を使っていた頃はガタガタだったんですけどね、今の体組成計だと滑らかなグラフです。
そういうのも関係あるのかな？

Wanderさんの日記、とっても見やすい♪

またきま〜す♪

ありがとうございます！何が何だか分からないグチャグチャ状態を明確にしていこうと思いました。

おお〜☆頑張ってますね！！ここに来るとやる気がみなぎっているのが感じとれます（*＾-＾*）ミサ１度行ってみたいと思っているのですが知識ないし、勇気ないしでいけてないです。

夕食時間…私はすっごい遅いです(´Д`；
仕事もあるから仕方ないんだけどねえ。ちょっと今日は遅すぎたわ。反省。

凄いな〜！！今月どれだけ頑張ったんですか(〃∇〃)
「前向き思考の神様」が背中を押してくれましたか( ^ー゜）bグッ♪尊敬します！

あたし朝はどうも苦手で。。起きなきゃいけないのはわかってはいるのですが。。結局早く起きてもぼーっとしてしまってお昼のなってるってことが多いです。あたしの起床時間12時前です。就寝時間は3,4,5,6時です汗

結局２日連続で飲みに行ってきちゃいましたー。あたしも自分のほめるとこいっぱい探します！！