連続書き込み失礼します。
じょうさんのところに行きました。ズバリ聞いてましたね(笑)
どうも、こんばんわ♪
体脂肪・・・恐ろしいですよね!!なかなか落ちない。困ったもんです。。。
やっぱり運動なんですかね;自分、運動大嫌いなんですよ(´-ω-`)でも頑張るしかないですよね!
あと、Wanderさんの日記の中の“自分を褒めてあげられること”のところが好きです。あ、なんかいきなりで、しかも意味がわからなくてすいません(汗
要するにいいアイデアだなと思いまして。自分を褒めることって大事ですよね。
杜仲茶、少しだけ飲んだけど、飽きちゃったなあ(;´∀`)
ほうじ茶ならいっぱい飲めるんだけど。一番長持ちしてるのは水です、私は。
昆布がガム…大笑いしてしまいましたっ!バレエも大変ねぇ。
ところで、大変ご無沙汰しておりました。ゲッチョンのお写真は拝見していたのですが…仔猫ちゃん達もフワフワしてきて、可愛い〜(*^▽^*)
スゴイ!!減ってるではないですか♪
おしゃれ!大切ですよね!私そういえば、ここ1カ月日焼け止めしか塗ってなかった。。。。見習っていきます!
おめでたいといえばケーキですよ!!いっぱい自分を褒めてくださいね☆あたしも褒めさせてください☆すごいすごい☆☆今月もよろしくお願いしま〜す♪
忙しい時でも顔のお手入れしてるのがエライです!綺麗でいたいという気持ちがあると、ダイエットにも生活にもハリが出ると思います^^
ありがとう!
頑張ります!
お返事ありがとうございます。
母に聞いてみたら、食欲がないのは、気落ちが原因らしいです。すごい落ち込んでます。
私もリバウンドしました。暴飲暴食してしまって…。自分が情けないですよ。今月は気を引き締めて頑張りたいです!今月もよろしくお願いします。
こんにちは!お久しぶりです。すごいサボってしまいました。。。
こつこつ積み上げてきたものがサボった間に戻ってしまいました。。。
がんばります。。
努力は大事ですね。メッセージ出しておきました。参考になるかどうか。7月も頑張りましょう^^
細くて綺麗な指してますね(〃∇〃)♪
バーゲンの時期ですねぇ〜私も今夏はバーゲン我慢しています☆やっぱり痩せて維持期に入ったら一杯買おうと思って( ^ー゜)b今はどうしてもユルユルの服だけ、安く買い換えたりしています。お互い、夢が叶うといいですね♪
こんばんは。
委員会活動の報告書、
明日が提出期限です!
お久しぶりです☆
日記にやる気がみなぎってる感じがしました!!
もう今月は終わりですね。来月からも宜しくお願いします。
カラフル日記でパワーアップしてるぅぅ♪あたし腹筋マシーンのかわりに寝ヨガを始めましたよー。しばらくはこれでやっていこうかなと思ってますよ〜☆今月もうひとふんばりがんばりましょうね〜。