U｡･x･)ﾉ ﾁﾜﾝ!
良いグラフですね～羨ましい～☆＆最低値おめでとうございます(^^ゞ

痩せ期ね～って私減った事がないんですよね。もったい日常を送ってますよ(-.-)なので、今月は生理終ったら痩せ期に右肩下がり目指して、自分に甘くならない様にしたいと思います(^^ゞ

ありがとうございます！
どちらにしても、今後の計画があるので早く結果が欲しいです＾＾；それに体調も早く治るといいんですが・・・焦っても仕方がないのですけどね＾＾；
体重、順調に落ちていますね♡　以前のぴぴさんが復活したんですね♪♪膝は大丈夫ですか？ベビちゃんも成長するとどんどん重たくなるので、無理し過ぎない様にしてくださいね♪

＞おーたんさん

そうなんですよね～
おそらくこのダイエット＆運動不足での筋肉量の低下が問題だと思われます(-_-;)
膝痛用の運動はしてますよ＾＾

(*・ｪ･*)ﾉ~☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜ♪
膝かぁ～無理は禁物ですね～
膝が悪い人は太ももの筋力が衰えていて、寝て足上げ運動や横を向いて足上げをしたりすると良いみたいですけど。
やっぱり立ってする運動は負担が大きいですかね（*^_^*）

＞おーたんさん

確かにまだ前半なんですがね・・・先月の最低値からはまだほどとおいんですよ(-_-;)
基礎体力かあ～。
私もそろそろ運動しないといけないなと思っているのに膝が・・・orz

＞まるこさん

いやあ私も最近はジグザグですよ＾＾；　たしかに停滞期と落ちるときはハッキリしてる気もしますが最近は落ち始めると食べてしまうのでジグザグに・・・＾＾；

わたしはいつもグラフがジグザグですが、ぴぴ♪さんや、私の所にコメントくれるAZUKIさんのグラフを見ていると、本当に痩せる時期と、落ちない時期というのが1ヶ月の中にあるのだと実感します。そして、体脂肪を体重は反比例するのですね～
ぴぴ♪さんのグラフは理想的で羨ましいです。

(*・ｪ･*)ﾉ~☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜ♪
上がっても、落ち着いてきてるじゃないですか、
まだ前半です。＆生理終っての痩せ期羨ましい、ここ数カ月定期的に来てた生理が、今月はもうかなり遅れてる・・・
急なダイエットしてるわけでもないし、妊娠はありえないし・・・・(-_-;)

私の場合の間食ですが、最近食べるとユナが欲しがるので、あまり食べれないから、ユナと同じ物を食べてるだけなんです。ユナは最近大人の物を欲しがるので・・・（*^_^*）
でもどうしても、食べたい時は我慢せず食べてますよ。その代り、夜のご飯は少し減らすようにしてます。ってカキコしてるけど、ぴぴさんの方が私よりﾀﾞｲｴｯﾄ成功してるんですけど(・.・;)

今は日記にも書いた通り基礎体力をつけていかなければ、いけない状態です(^^♪

＞まるこさん

いあいあいあいあ。
先月の最低値からしたらまだ２ｋｇ近く増加したまんまですよ？ｗ　減ってもらわなきゃ困りますｗ

落ちている。良いな～
私は昨日ゴロゴロしていたから増えてしまった！今日はゴロゴロしないようにします。って…何か気が乗らない今日です。

＞レニィさん

行ったとこはまさに大きくもなく小さくもなく・・・っていう病院でしたよ(´Д⊂ｸﾞｽﾝ

そろそろ痩せ期到来？ってカンジなので頑張ります(￣‥￣)=3 フン

＞寅吉さん

忙しいんやね～？
今日は福井も寒いよね？お互い風邪ひかないように気をつけましょうね＾＾

（・ー・）ノ ウイウイ
ぴぴさんは・・・・、当たり屋でしたかぁ！怖い！怖い！大阪には近づかないでおこう！

( ＾_^)っ　・・と冗談は置いといて、

（ダイエット生活は）順調ですか？
(=￣ ￣=)忙しくて、なかなか日記を見に回れないのが悩みの一つですよぉ。
o( _ _ )o ショボーン

こんばんはー。寝る前にひさびさにお邪魔しにきました☆
朝はきてくれてありがとうですー。なんかログを見たらひどい病院もあるものですね。私はあまりそういうところにあたったことはないのですが、あまりこじんまりしてる所はお勧めできないです。多少人が多くて込んでいても大きめのところでみたほうがいいときもあるよー。ただ大きすぎると個人に対して雑なところもありますけど｡+ﾟ(ﾉД`)ﾟ+｡

私やっと生理終わりましたよー。終わったらぴぴさんも痩せ期なのかなっ
頑張りましょうねっ
私は目指せ70kg台ですー☆

＞ぷよぷよさん

あんまりグチばっかり書いてると皆さんをイヤな気持ちにしてしまわないかな～？って思ってしまうのでしまっちゃうんですよね＾＾；　でも確かに吐き出したらラクになりました＾＾

＞ふうかママさん

ほんとよかったです＾＾
まあまだこれから出ないとも言い切れないので出ないことを祈るのみですよ(-_-;)
匿名で病院のクチコミサイトに書こうとおもったら、「批判は書かないでください」って注意書きがあってカキコできませんでした(-_-;)

＞おーたんさん

私の間食はスナックとかではなくて、和菓子とか洋菓子とかなんですよ(-_-;)　スナックとかクッキーとかを数枚ってほうがカロリー低いと思います＾＾；

＞まこさん

得意ってｗｗｗ
私も得意です。このままやったら痩せ期がきても減らなさそう・・・(-_-;)

私も間食得意です♪
毎日のようにしてます。最近はチョコを舐めたりが多いけど、ビスケットとかも食べますよ～。３枚が１袋になってるのがダイエットのお友達です。
憂鬱な生理が終わって痩せ期がきたら、気分もきっとスッキリしてきますよ。頑張りましょうね～☆私は痩せ期に外食三昧で増やしてしまいましたが(-_-;)反省です。

(*^･ｪ･)ﾉ ｺﾝﾁｬ♪

遅れましたが酷い病院ですね。ぴぴ♪さんが
症状で気になる様なら検査結果を持って、ちゃんとした病院に行った方が良いですね。
今日は良くなりましたか？

間食は私もしますよ。
ただ変わったのは、１袋全部っていうのは止めました。あと、最近はユナとビスコを食べてます。同じでないと怒るので、２枚ずつ！って感じですね（*^_^*）
後、書き足らなくて御免なさい。ユナは１歳９ヵ月なのです（＾ｖ＾）